Thuốc giảm cân được phát hiện làm teo cơ ở chuột và tế bào người

• Kết quả nghiên cứu và cảnh báo

  • Nhóm nghiên cứu tại Đại học Alberta phát hiện rằng các loại thuốc giảm cân phổ biến có thể làm giảm không chỉ cân nặng mà cả tim và các cơ khác
  • Nghiên cứu cho thấy các loại thuốc như Ozempic có thể gây mất cơ tim
  • Nhóm nghiên cứu đưa ra cảnh báo về tác động sức khỏe dài hạn của các loại thuốc này

• Bối cảnh và phương pháp nghiên cứu

  • Ozempic ban đầu được phát triển để kiểm soát đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường type 2
  • Nhóm nghiên cứu tiến hành nghiên cứu trên chuột và quan sát thấy sự suy giảm cơ tim ở cả chuột béo phì lẫn chuột gầy
  • Kết quả tương tự cũng được xác nhận trên tế bào tim người

• Kết quả nghiên cứu và diễn giải

  • Nhóm nghiên cứu không quan sát thấy tác động tiêu cực tức thì lên chức năng tim của chuột, nhưng cảnh báo rằng về dài hạn có thể sẽ có ảnh hưởng
  • Họ đề xuất cần đánh giá cẩn trọng cấu trúc và chức năng tim trong các nghiên cứu lâm sàng

• Tác động của mất cơ

  • Tối đa 40% mức sụt cân ở những người dùng thuốc giảm cân là do mất cơ
  • Mất cơ có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe dài hạn như suy giảm miễn dịch, tăng nguy cơ nhiễm trùng và chậm lành vết thương

• Tầm quan trọng của cơ bắp

  • Cơ bắp lưu trữ axit amin, giúp cơ thể tự phục hồi khi gặp căng thẳng hoặc chấn thương
  • Cơ bắp đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết, từ đó góp phần phòng ngừa tiểu đường
  • Cơ bắp giải phóng các phân tử gọi là myokine, có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch

• Tầm quan trọng của việc bảo toàn cơ bắp

  • Việc bảo toàn cơ bắp trong quá trình giảm cân là rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể
  • Mất cơ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng béo phì do thiểu cơ, đặc trưng bởi nhiều mỡ và ít khối cơ

• Khuyến nghị để bảo toàn cơ bắp

  • Cần tập trung vào dinh dưỡng và vận động để duy trì cơ bắp khỏe mạnh
  • Cần bổ sung protein chất lượng cao cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu
  • Các bài tập như tập kháng lực giúp ngăn phân giải cơ và duy trì sức mạnh trong quá trình giảm cân

• Kết luận

  • Những người sử dụng thuốc giảm cân nên theo một chương trình cân bằng có đủ protein và bao gồm tập kháng lực
  • Điều này giúp giảm mỡ đồng thời hạn chế tối đa mất cơ và tối đa hóa lợi ích sức khỏe của việc điều trị

[GN⁺]

Ý kiến trên Hacker News

• Có ý kiến cho rằng những cảnh báo về mất cơ khi giảm cân gây cảm giác khó hiểu

  • Khi cân nặng giảm, cơ thể không còn cần nhiều cơ bắp như trước
  • Khi tăng cân, lượng cơ bắp cần thiết cũng tăng lên
  • Việc cơ bắp giảm đi khi giảm cân là hiện tượng tự nhiên
  • Nếu tập luyện, phần cơ bắp cần thiết sẽ được duy trì
  • Không đồng ý với quan điểm rằng giảm cân là tiêu cực chỉ vì gây mất cơ

• Có ý kiến cho rằng nghiên cứu cho thấy sự suy giảm cơ tim là nguyên nhân chính của việc giảm cân

  • Các chương trình giảm cân hiện đại nhấn mạnh việc nạp protein và tập kháng lực
  • Dinh dưỡng và vận động là yếu tố quan trọng để duy trì cơ bắp
  • Có thể cần dùng thực phẩm bổ sung protein
  • Cần thêm nghiên cứu liên quan đến vấn đề này

• Nhiều ý kiến cho rằng mất cơ là tác dụng phụ khi dùng GLP-1

  • Cá nhân có người cho biết khối lượng cơ tăng lên sau khi dùng Semaglutide
  • Những lo ngại quá mức về mất cơ là không có cơ sở

• Với tư cách là người hâm mộ open bodybuilding, có ý kiến đang theo dõi xu hướng sử dụng Ozempic

  • Có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn và tăng cơ
  • Có thể hữu ích cho các bodybuilder gặp vấn đề về tim

• Có ý kiến cho rằng tác dụng phụ của Semaglutide có thể là do giảm lượng calo nạp vào

  • Nếu không có nhóm đối chứng thì khó xác định chính xác nguyên nhân của tác dụng phụ

• Việc giảm nhu động ruột giúp ức chế cảm giác thèm ăn

  • Người trẻ thường không quá bận tâm
  • Với người cao tuổi, điều này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực

• Có ý kiến cho rằng ở Mỹ, thực phẩm không lành mạnh mang lại lợi nhuận cao hơn

  • Cho rằng nên áp thuế đối với thực phẩm không lành mạnh

• Có ý kiến cho rằng nghiên cứu không đủ vững chắc

  • Thiếu thông tin về loại chuột được sử dụng
  • Việc áp dụng cho con người là rủi ro

• Có ý kiến cho rằng người có cân nặng lớn cần tim khỏe hơn

  • Trong nghiên cứu, cả chuột gầy và chuột béo phì đều bị giảm cơ tim
  • Có hiện tượng mất cơ không thể chỉ giải thích bằng việc hạn chế calo
  • Có lo ngại về các hệ quả sức khỏe dài hạn
  • Cần thêm nhiều nghiên cứu