- Jon Haidt phản bác rằng cuộc tranh luận về mạng xã hội ở thanh thiếu niên không phải là một cơn hoảng loạn đạo đức lặp lại, mà là vấn đề đang che khuất nguyên nhân của sự suy giảm sức khỏe tâm thần bắt đầu quanh năm 2012
- Trước phê phán của Candice Odgers rằng “không có bằng chứng nhân quả”, Haidt viện dẫn ngoài các nghiên cứu tương quan còn có 22 nghiên cứu thực nghiệm, 9 nghiên cứu bán thực nghiệm và thí nghiệm tự nhiên, các trường hợp cấm điện thoại ở trường học, cùng lời chứng của Gen Z
- Một nghiên cứu năm 2018 trên trẻ 14 tuổi và một phân tích tổng hợp 26 nghiên cứu cho thấy mô hình rằng thời gian dùng mạng xã hội càng dài thì nguy cơ trầm cảm càng tăng, đặc biệt mạnh hơn ở nữ sinh
- Haidt cho rằng các nguyên nhân thay thế mà Odgers nêu ra, như phân biệt chủng tộc, khó khăn kinh tế, khủng hoảng tài chính 2008, khủng hoảng opioid, không giải thích đầy đủ được thời điểm trong nội bộ Mỹ, dữ liệu theo tầng thu nhập và mô hình quốc tế
- Haidt đề xuất các biện pháp có thể thực hiện tập thể: cấm smartphone trước bậc trung học phổ thông, cấm mạng xã hội trước 16 tuổi, trường học không điện thoại, và mở rộng tính độc lập, vui chơi tự do, trách nhiệm trong thế giới thực
Phản bác của Haidt đối với bài review trên Nature
- Haidt cho rằng bài tiểu luận trên Nature của Candice Odgers, The Great Rewiring: Is Social Media Really Behind an Epidemic of Teenage Mental Illness?, có hai vấn đề
- Ông phản bác rằng lời phê phán cho rằng Haidt không có bằng chứng nhân quả là sai
- Ông cho rằng cách giải thích thay thế của Odgers không phù hợp với các sự kiện hiện có
- Odgers phê phán rằng cuốn sách The Anxious Generation của Haidt đã nhầm lẫn tương quan với quan hệ nhân quả, và không có bằng chứng cho thấy mạng xã hội đang tái cấu trúc bộ não trẻ em hay thúc đẩy một làn sóng bệnh tâm thần
- Bà cũng cảnh báo rằng báo động sai có thể cản trở việc xử lý “nguyên nhân thật sự” của cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần thanh thiếu niên, đồng thời nêu ra các ứng viên nguyên nhân như phân biệt chủng tộc, khó khăn kinh tế và hệ quả còn lại của cuộc khủng hoảng tài chính toàn cầu năm 2008
Phản biện trước lời phê phán rằng không có bằng chứng nhân quả
- Haidt thừa nhận rằng vào thời điểm năm 2018, phần lớn nghiên cứu về “truyền thông số” và sức khỏe tâm thần là nghiên cứu tương quan
- Tuy nhiên, ông nói khi đó đã có một số nghiên cứu thực nghiệm, và từ năm 2019 ông cùng Zach Rausch và Jean Twenge đã thu thập nghiên cứu theo từng loại và sắp xếp trong Google Docs công khai
- Tài liệu tổng hợp: AnxiousGeneration.com/reviews
- Tài liệu chính: Social Media and Mental Health: A Collaborative Review
- Tài liệu này phân biệt các nghiên cứu tương quan, nghiên cứu dọc và nghiên cứu thực nghiệm, đồng thời tổng kết rằng mối liên hệ giữa việc dùng mạng xã hội nặng và nguy cơ mắc bệnh tâm thần hoặc sức khỏe tâm thần kém cao hơn là khá nhất quán
Căn cứ nghiên cứu và ví dụ
- Trong một nghiên cứu năm 2018 trên nhóm 14 tuổi, các nữ sinh dùng mạng xã hội từ 5 giờ trở lên mỗi ngày có khả năng bị trầm cảm cao gấp 3 lần so với các nữ sinh hầu như không dùng hoặc không dùng, còn nam sinh thì gần gấp khoảng 2 lần
- Trong phân tích tổng hợp 26 nghiên cứu, mỗi khi thời gian dùng mạng xã hội của thanh thiếu niên tăng thêm 1 giờ, nguy cơ trầm cảm tăng 13%, và mức tăng ở nữ sinh lớn hơn
- Tài liệu review hợp tác bao gồm 22 nghiên cứu thực nghiệm, trong đó 16 nghiên cứu tìm thấy bằng chứng về tác hại hoặc lợi ích khi ngừng mạng xã hội đủ lâu
- Nghiên cứu của Allcott và cộng sự năm 2020 đã phân ngẫu nhiên 2.743 người trưởng thành vào nhóm vô hiệu hóa tài khoản Facebook trong 1 tháng và nhóm đối chứng; việc vô hiệu hóa cải thiện đáng kể phúc lợi chủ quan, và 80% nhóm được can thiệp trả lời rằng việc vô hiệu hóa là tốt cho họ
- Nghiên cứu của Brailovskaia và cộng sự năm 2022 chia 642 người thành các nhóm: giảm 30 phút mạng xã hội mỗi ngày, tăng 30 phút hoạt động thể chất mỗi ngày, làm cả hai, hoặc không làm gì; nhóm thực hiện cả hai điều kiện có mức giảm triệu chứng trầm cảm và mức tăng hài lòng với cuộc sống, hạnh phúc chủ quan lớn nhất
- Tài liệu cũng bao gồm các thí nghiệm cho thấy tác động tiêu cực của Instagram đối với phụ nữ và kết quả rằng Instagram gây hại cho phụ nữ nhiều hơn Facebook
- Trong 9 nghiên cứu bán thực nghiệm và thí nghiệm tự nhiên, 8 nghiên cứu tìm thấy bằng chứng về tác hại đối với sức khỏe tâm thần, trong đó tác hại đặc biệt nổi bật hơn ở nữ sinh và phụ nữ
- Nghiên cứu của Arenas-Arroyo và cộng sự năm 2022 đã liên kết quá trình triển khai từng giai đoạn Internet băng thông rộng tại Tây Ban Nha giai đoạn 2007–2019 với hành vi của thanh thiếu niên và chẩn đoán khi xuất viện sau nhập viện vì sức khỏe tâm thần; hiệu ứng chỉ có ý nghĩa ở nữ sinh tuổi teen
- Cũng có các nghiên cứu cho thấy sức khỏe tâm thần được cải thiện, hoạt động thể chất tăng và bắt nạt giảm khi trường học chuyển sang môi trường không có điện thoại; những nghiên cứu này được xem là thí nghiệm tự nhiên quan sát đồng thời tác động ở cấp cá nhân thanh thiếu niên và cấp tập thể
Giới hạn trong cách tiếp cận của phe hoài nghi
- Haidt cho rằng nếu giả thuyết không cho rằng mạng xã hội không gây hại cho sức khỏe tâm thần thanh thiếu niên là đúng, thì kết quả thực nghiệm sẽ xuất hiện như nhiễu ngẫu nhiên, và cũng phải có nhiều nghiên cứu cho thấy lợi ích của việc dùng mạng xã hội hoặc tác hại của việc ngừng dùng
- Tuy nhiên, ông tổng kết rằng đa số thí nghiệm tìm thấy bằng chứng về tác động tiêu cực, một số không tìm thấy hiệu ứng, còn nghiên cứu cho thấy lợi ích thì rất ít
- Khi khác biệt giới tính được báo cáo, gần như luôn là tác hại lớn hơn đối với nữ sinh và phụ nữ
- Phản bác của ông là Odgers và các nhà hoài nghi khác có thể phê phán từng nghiên cứu riêng lẻ, nhưng không thể nói Haidt chỉ dựa vào nghiên cứu tương quan hoặc không hiểu sự khác biệt giữa tương quan và nhân quả
- Ông đưa ra bài viết liên quan: Social Media is a Major Cause of the Mental Illness Epidemic in Teen Girls. Here’s the Evidence
- Ông cho rằng phe hoài nghi tập trung vào mô hình nhân quả hẹp, nhìn vào lượng tiêu thụ và phản ứng của cá nhân, nhưng chưa cân nhắc đầy đủ cái bẫy hành động tập thể khi toàn bộ cộng đồng thanh thiếu niên chuyển đời sống xã hội lên các nền tảng và bị cuốn vào đó
- Haidt cũng nêu lời chứng trực tiếp của Gen Z như một bằng chứng nhân quả khác
- Các thành viên Gen Z thường chỉ ra mạng xã hội, đặc biệt là Instagram, là nguyên nhân của tỷ lệ bệnh tâm thần cao
- Ông trích dẫn rằng trong nghiên cứu nội bộ của Meta, các nhà nghiên cứu đã viết: “Thanh thiếu niên đổ lỗi cho Instagram về sự gia tăng lo âu và trầm cảm. Phản ứng này không bị gợi ý và nhất quán ở mọi nhóm”
- Trong bối cảnh các nền tảng không chia sẻ dữ liệu với giới khoa học, Haidt cho rằng lời chứng của chính thanh thiếu niên cũng có thể là bằng chứng định tính liên quan trong nghiên cứu khoa học xã hội
Vì sao các giải thích thay thế của Odgers không phù hợp
- Odgers xem phân biệt cấu trúc và phân biệt chủng tộc, phân biệt giới tính và lạm dụng tình dục, khủng hoảng opioid, khó khăn kinh tế, cô lập xã hội là các nguyên nhân thực sự
- Haidt phản bác rằng cách giải thích này không giải thích được thời điểm các chỉ số sức khỏe tâm thần tại Mỹ nhìn chung khá phẳng trong thập niên 2000, rồi tăng vọt quanh năm 2012, tức khoảng 4 năm sau khủng hoảng tài chính toàn cầu 2008
- Ông cũng cho rằng so sánh quốc tế đi ngược với cách giải thích của Odgers
- Tại các nước Anglosphere như Canada, Anh, Úc và New Zealand, sự suy giảm sức khỏe tâm thần thanh thiếu niên cũng xuất hiện vào thời điểm tương tự
- Các nước Bắc Âu cũng có biến đổi tương tự, và Haidt cho rằng các nước này không có phần lớn các vấn đề xã hội mà Odgers liệt kê
- Ông bổ sung rằng hiện tượng tương tự cũng xuất hiện ở một phần lớn Tây Âu, nhưng không phải toàn bộ
- Ông tổng kết rằng tỷ lệ tự sát của nữ sinh Gen Z đang ở mức kỷ lục trên toàn Anglosphere, còn nam sinh thì không phải lúc nào cũng vậy
- Dữ liệu theo tầng thu nhập trong nội bộ Mỹ cũng được cho là không phù hợp với các giải thích thay thế
- Vì cách giải thích của Odgers giả định rằng thiệt hại dài hạn của khủng hoảng tài chính tồn tại lâu hơn ở nhóm 20% thu nhập thấp nhất, nên mức tăng bệnh tâm thần lẽ ra phải lớn nhất ở thanh thiếu niên thu nhập thấp
- Jean Twenge so sánh các gia đình dưới chuẩn nghèo với các gia đình có thu nhập ít nhất gấp 2 lần chuẩn nghèo, và phân tích rằng đến năm 2012 không có khác biệt, còn sau đó thì khác biệt xuất hiện theo hướng ngược lại với dự đoán của Odgers
- Ông bổ sung rằng phân tích này không phải nghiên cứu về chẩn đoán hay sử dụng điều trị, mà là nghiên cứu sàng lọc dân số, nên không thể được giải thích bằng khác biệt về ý chí hoặc khả năng tìm kiếm điều trị
Bốn chuẩn mực ứng phó được đề xuất
- Haidt cho rằng phụ huynh, giáo viên và nhà lập pháp không thể chờ thêm trước sự gia tăng lo âu, xao nhãng và đau khổ
- Nỗi lo của ông là nếu theo cách giải thích nguyên nhân của Odgers, xã hội sẽ phải giải quyết trước các vấn đề lớn đã được xử lý trong nhiều thập kỷ, và nếu cách giải thích đó sai, sẽ lại mất thêm 10–20 năm nữa
- Nếu theo cách giải thích của Haidt rằng “tuổi thơ dựa trên điện thoại đã thay thế tuổi thơ dựa trên vui chơi”, thì cần các chính sách đảo ngược tuổi thơ dựa trên điện thoại, đặc biệt trong giai đoạn tiểu học và trung học cơ sở
- Bốn chuẩn mực được đề xuất như sau
- Không smartphone trước trung học phổ thông: đây là chuẩn mực chứ không phải luật; với trẻ nhỏ, có thể cho dùng điện thoại gập, điện thoại cơ bản hoặc đồng hồ gọi điện
- Không mạng xã hội trước 16 tuổi: đây là chuẩn mực, nhưng sẽ hiệu quả hơn nếu được hỗ trợ bằng các luật như cập nhật COPPA, Kids Online Safety Act, các bộ quy tắc thiết kế phù hợp lứa tuổi ở cấp bang, Protecting Kids on Social Media Act
- Trường học không điện thoại: trong suốt ngày học của toàn trường, dùng tủ giữ điện thoại hoặc túi Yondr để học sinh chú ý tới giáo viên và lẫn nhau
- Cung cấp nhiều hơn tính độc lập, vui chơi tự do và trách nhiệm trong thế giới thực
- Haidt cho rằng bốn cải cách này gần như không tốn chi phí ngay cả khi triển khai cùng nhau, nhận được sự ủng hộ mạnh mẽ từ cả hai đảng, và nếu cùng đồng thuận tập thể thì có thể thực hiện ngay trong năm nay
Hành động trong điều kiện bất định
- Haidt thừa nhận cũng có khả năng cách giải thích của ông sai, và sự sụp đổ sức khỏe tâm thần thanh thiếu niên ở nhiều quốc gia vào đầu thập niên 2010 chỉ tình cờ trùng với sự xuất hiện của tuổi thơ dựa trên điện thoại
- Tuy nhiên, ông đặt câu hỏi rằng nếu nhờ bốn chuẩn mực này trẻ em nghe giáo viên nhiều hơn trong giờ học, cùng nhau chơi và khám phá ngoài trời, và dành ít thời gian hơn để ngồi gù một mình trước thiết bị, thì điều đó sẽ gây ra tác hại không thể đảo ngược nào
- Ông tổng kết rằng tình trạng khẩn cấp y tế công cộng bắt đầu quanh năm 2012 đã kéo dài sang năm thứ 12, và trong The Anxious Generation, Haidt đã đưa ra cách giải thích nguyên nhân cùng con đường đảo ngược nó
- Phe hoài nghi là cần thiết để kiểm soát báo động sai, nhưng Haidt cho rằng hiện nay là thời điểm phải hành động theo lý thuyết có vẻ hợp lý nhất, ngay cả khi chưa chắc chắn 100%
1 bình luận
Các ý kiến trên Hacker News
Bản thân tôi cũng không hoàn toàn miễn nhiễm với nghiện ngập hay dùng điện thoại quá mức, nhưng em gái tôi, đang ở độ tuổi giữa 20, trong vài năm qua đã dần tách mình khỏi cuộc sống và gia đình, dành phần lớn thời gian trong phòng chỉ để nhìn điện thoại.
Em ấy chỉ ra khỏi nhà khi đi làm, đồng thời có những hành vi kỳ lạ như đi phẫu thuật thẩm mỹ và đặt mua mỹ phẩm, nhưng không chia sẻ suy nghĩ thật sự; hễ hỏi đến là nổi giận.
Tôi vẫn để yên vì đó là cuộc đời của em ấy, nhưng thật đáng sợ khi một người có thể lạc lối như vậy và đánh mất mục đích cũng như ý nghĩa. Đặc biệt trong mảng mỹ phẩm có rất nhiều influencer bán những thứ như thế, và nếu thiếu tự nhận thức thì có vẻ rất dễ rơi vào vòng lặp đó.
Giờ đây không thể cứ ném ra bất kỳ suy nghĩ nào nữa; do sự “Reddit hóa” của thế giới, nói ra suy nghĩ sẽ bị đáp lại bằng sự thù địch. Mỗi câu nói đều phải có bằng chứng ở mức bách khoa toàn thư, và nếu người nghe không thấy nó hoàn hảo 100% thì sự chế giễu xã hội sẽ ập xuống.
Sau khi trải qua đủ kiểu chế giễu như vậy, người ta sẽ từ bỏ con đường kết bạn bằng lời nói, và việc hướng sang vẻ đẹp trở thành một dòng chảy tự nhiên. Rất dễ rơi vào vòng lặp “biết đâu ca phẫu thuật lần này sẽ khiến mình đủ đẹp”.
Nó đang ở đầu tuổi 20, không có việc làm, không hứng thú làm việc, không hứng thú ra khỏi nhà, cũng chẳng hứng thú với bất cứ điều gì. Nói chuyện với nó gần như không thấy cảm xúc nào, khiến tôi bức bối đến phát điên.
Tôi đã nhiều lần bảo nó hãy cho tôi một manh mối nào đó để bấu víu vào cũng được: du lịch, học hành, đi dạo, kiếm tiền, tiêu tiền, rượu, thuốc lá, vẽ bậy gì cũng được, nhưng chẳng có gì xuất hiện. Nó đã đi khám tâm thần vài năm nay, nhưng theo tôi thấy thì chẳng có hiệu quả gì, và tôi không biết liệu có con đường nào đưa nó trở lại thực tại không.
Có câu “bác sĩ mềm tay sẽ khiến vết thương mưng mủ”.
Điều quan trọng là đã hỏi xem mục đích hay ý nghĩa mà bản thân cô ấy cảm nhận là gì chưa. Có thể bạn không đồng ý, nhưng khó mà giả định rằng trong đó chẳng có ý nghĩa nào.
Nếu cô ấy nổi giận thì có thể có điều gì sâu xa hơn, hoặc cách đặt câu hỏi có vấn đề. Mạng xã hội chỉ khuếch đại những vấn đề đó, còn ngành mỹ phẩm và làm đẹp là phiên bản đẩy mạnh thêm một bậc những ảnh hưởng mà siêu mẫu, TV, phim ảnh, biển quảng cáo và quảng cáo tạp chí trước đây từng tạo ra.
Nếu sắp xếp lại thành: kỳ vọng lợi nhuận thấp so với công sức bỏ ra, né tránh xung đột cảm xúc, từ bỏ vai trò tham gia dẫn dắt đối phương, từ bỏ ảnh hưởng và sự quan tâm đối với cuộc đời đối phương, thì trọng lượng của nó khác hẳn.
Nếu cha mẹ nói như vậy về con mình thì chắc chắn sẽ bị chỉ trích, nhưng vì đây là một người trưởng thành trẻ tuổi và là anh chị em, có thể nhiều người sẽ đồng ý với việc giữ khoảng cách hoàn toàn.
Mạng xã hội chủ động tạo ra ảo tưởng xoa dịu cô đơn và cô lập, còn đời sống đô thị hiện đại vốn đã trở thành một thực tại phi tự nhiên hóa, cạnh tranh, cô lập và thờ ơ. Thành viên gia đình có vẻ cần được giúp đỡ, và ta thường quên rằng để một con người trở thành con người, họ cần những người khác.
https://en.wikipedia.org/wiki/Ubuntu_philosophy
Tôi thật sự thấy có lỗi vì đã đẩy loại trải nghiệm công nghệ này lên thanh thiếu niên và trẻ em, và thật ra phần còn lại của chúng ta cũng chẳng ổn lắm.
Điện thoại của tôi cũng đã trở thành một yếu tố khá tiêu cực trong cuộc sống, và thật đáng sợ khi xã hội đã trải sẵn những thứ mà ta biết là có hại cho sức khỏe tinh thần.
Có rất nhiều dữ liệu cho thấy tương tác và quan hệ trực tiếp tốt cho sức khỏe tinh thần, nhưng do xu hướng từ xa hóa và sự lan rộng của công nghệ, cơ hội vô tình gặp người khác mà không cần lên kế hoạch đã giảm đi. Nhu cầu trực tiếp đến cửa hàng cũng giảm; ngay cả vào giờ ăn trưa ở tiệm đồ ăn nhanh, tôi chỉ thấy kiosk và làn drive-through chứ không thấy khách trong quán.
Sau khi trải qua một giai đoạn trầm cảm nặng gần đây, tôi bắt đầu tin rằng thời gian ở trong thiên nhiên và hoạt động ngoài trời thật sự tốt cho sức khỏe tinh thần của con người, nhưng nhờ công nghệ, cuộc sống mà nếu không cố gắng có ý thức thì gần như chẳng cần ra ngoài đã trở nên quá dễ dàng.
Tôi sống trong một căn hộ ở đô thị, và nếu buổi sáng ra ngoài mua bánh mì thì có khoảng một nửa khả năng tôi sẽ gặp người trong khu, nói chuyện chốc lát hoặc chào hỏi.
Nếu muốn nói chuyện nhiều hơn, tôi có thể mua bia hoặc cà phê ở một cửa hàng nhỏ gần đó và trò chuyện với chủ quán hay những người trước cửa hàng. Đến tối, dù không lên kế hoạch riêng, tôi vẫn có thể đến nơi mọi người tụ tập và giao du với người quen khoảng một tiếng mỗi ngày.
Sau vài năm sống ở nước ngoài, tôi nhận ra rằng trước khi mất đi, ta không biết giá trị của môi trường như vậy.
Là một lập trình viên phần mềm thất nghiệp kinh niên, đã sụp đổ ít nhất ba lần vì burnout, tôi đã suy ngẫm rất lâu và cố truyền đạt điều này cho những người có nhiều việc nhưng không có bạn mới nào sau thời trung học, và cũng tuyệt vọng trong chuyện hẹn hò.
Con người phụ thuộc quá nhiều vào những phương tiện dễ khiến họ tự thuyết phục rằng mình đang có tương tác xã hội có giá trị: mạng xã hội, bạn bè ở nơi làm việc vẫn còn lại sau một đợt sa thải, hy vọng rằng thứ bắt đầu từ Tinder sẽ chuyển thành một mối quan hệ có ý nghĩa, hay kỳ vọng rằng nuôi một con chó sẽ giải quyết được vấn đề.
Ở nhiều nơi, chất xúc tác cho sự phát triển xã hội đã biến mất, bị thương mại hóa và các tương tác mô phỏng lấn át. Với nhiều người, Costco có thể là nơi gần nhất với việc tình cờ chạm mặt ai đó, còn những không gian kiểu sân chơi cho người lớn thì ngay từ đầu đã không tồn tại hoặc họ không đến.
Để gặp người mới và biến họ thành một mối quan hệ có ý nghĩa, cần cùng có mặt trong một không gian vì một lý do chung, làm việc gì đó đủ thú vị vài giờ mỗi lần, vài lần mỗi tuần, thể hiện thái độ cởi mở nhưng không quá vồ vập. Cách ta từng gặp người ở đại học và nơi làm việc cũng như vậy, và cần vươn nhánh ra ngoài những nơi đó rồi duy trì đều đặn.
Thiên nhiên cũng vậy: nếu mỗi năm chỉ đi leo núi hai ngày một lần rồi thời gian còn lại ở văn phòng thì khó bù đắp bằng cách khác. Nếu mỗi ngày lái xe khứ hồi 2 giờ và làm việc 8 giờ, trừ khi đã xây sẵn nền tảng, khoảng trống còn lại quá ít; vì vậy cần nhìn thực tế xem mình đang hy sinh điều gì và vì sao.
Giải pháp của tôi là làm tình nguyện để tạo rừng đô thị. Chúng tôi đào bỏ loài xâm lấn và trồng loài bản địa; bất ngờ là việc đó khá có tính xã hội và cũng có lợi cho sức khỏe tinh thần.
Tôi cho rằng tác giả đã nắm đúng trọng tâm ngay từ đoạn đầu tiên
Trong bầu không khí hoảng sợ kiểu thập niên 90, Quốc hội đã thông qua một đạo luật, dưới danh nghĩa bảo vệ trẻ em, nhằm ngăn thông tin giáo dục, y tế, lời tục tĩu và nội dung “dơ bẩn” được đăng lên Internet; chính phủ liên bang còn đưa việc thực thi lên tận Tòa án Tối cao. Nếu thắng, Internet ngày nay hẳn đã rất khác, nhưng Tòa án Tối cao đã phán quyết đúng rằng điều đó sẽ làm suy giảm tự do ngôn luận
Có thể không thích FB, IG, TikTok, và tôi cũng không quan tâm, nhưng chúng là các nền tảng giao tiếp. Hạn chế tự do ngôn luận sẽ gây hệ quả tiêu cực đối với năng lực tư duy phản biện, năng lực công nghệ và khả năng tiếp cận thông tin giáo dục
Việc gặp rác rưởi trên Internet dạy ta rằng trên Internet có những điều nhảm nhí và không nên tin mọi thứ mình thấy. Nếu thấy ghét hoặc cảm thấy có hại thì đừng dùng, và hãy hạn chế con cái tiếp cận. Ủng hộ kiểm duyệt không phải là tự do, mà là biến phán đoán của riêng phụ huynh thành quyết định cho cả quốc gia
Sản phẩm đã lan rộng và có ảnh hưởng quá lớn đến mức làm biến đổi chính văn hóa xã hội theo hướng xấu. Dù tôi không dùng Instagram, bạn bè tôi vẫn bị sự tồn tại của nó ảnh hưởng ở mức nào đó, và điều đó phản ánh vào các mối quan hệ
Câu trong Understanding Media của Marshall McLuhan sau 60 năm vẫn không lỗi thời. Ý của nó là tác động của truyền thông không diễn ra ở tầng ý kiến hay khái niệm, mà âm thầm và liên tục thay đổi tỷ lệ giác quan và mô thức tri giác mà gần như không gặp kháng cự
Nhưng ở đây, dù trẻ em bị tổn hại, người ta lại phản đối can thiệp của chính phủ và nói “không thích thì đừng dùng, và cũng đừng cho trẻ dùng”. Thật thú vị là vì sao cùng logic đó lại không được áp dụng cho cưa đĩa theo kiểu “nguy hiểm thì đừng dùng”
Nội dung là triển khai rộng rãi việc cấm smartphone trước cấp ba, cấm mạng xã hội trước 16 tuổi, trường học không có điện thoại, và nhiều sự độc lập hơn, chơi tự do hơn, trách nhiệm hơn trong thế giới thực
https://www.afterbabel.com/i/143412349/what-now
Nhưng nếu một sản phẩm tiêu dùng được thiết kế quá gây nghiện hoặc quá cuốn hút khiến nhìn chung mọi người khó giữ được trách nhiệm cá nhân và dẫn đến hậu quả không lành mạnh, thì chính phủ cần can thiệp, dù bằng biện pháp cưỡng chế, quảng bá lựa chọn lành mạnh hơn, hay bằng cách làm lộ rõ tác hại
Gọi các trang web và ứng dụng này như vậy nghe như dịch vụ bưu chính hay điện thoại, nhưng nó gần giống với việc gọi sòng bạc là “quảng trường thị trấn”
Câu “có thể tận dụng quyền tự do đó” cũng chỉ đúng theo nghĩa pháp lý nghiêm ngặt mà thôi
Nếu cha mẹ thật sự muốn nêu gương tốt, chính họ cũng nên bỏ smartphone và mạng xã hội, hoặc ít nhất là che giấu tốt hơn
Trẻ em rất giỏi nhận ra sự đạo đức giả. Nếu cha mẹ dán mắt vào điện thoại cả ngày để lướt Instagram rồi bảo “cái đó không tốt cho con”, trẻ sẽ biết cha mẹ đang nói nhảm
Vấn đề là phần lớn người lớn cũng nghiện smartphone và mạng xã hội. Cứ thử đến tiệc sinh nhật, sự kiện thể thao, hoạt động trong nhà hay ngoài trời của trẻ: bọn trẻ đang chạy nhảy chơi đùa, còn người lớn thì mỗi người co ro một góc, mặt sáng lên vì màn hình smartphone, kéo feed để thỏa cơn nghiện. Không thể nào chuyện này không để lại ấn tượng với trẻ
Tôi chỉ dùng điện thoại phổ thông, và sau khi chiếc laptop cũ chết trong thời Covid tôi cũng chưa thiết lập laptop mới, nên càng nhìn rõ tình trạng này hơn. Ở các buổi gặp gỡ xã hội, vì không cầm theo thứ gì gây xao nhãng khác, tôi sẵn sàng hòa nhập với những con người thật
Có thể cảm nhận rõ năng lượng xã hội của buổi gặp tụt hẳn xuống khi vài người dán mắt vào điện thoại. Đôi khi thà không có họ còn hơn
Bởi ngay cả những việc đơn giản như gọi món hay hỏi địa điểm tiếp theo cũng cần thêm công sức, và phải giúp họ chuyển ngữ cảnh để hiểu chuyện gì đang diễn ra trong lúc họ nhìn đờ đẫn
Đáng tiếc là trẻ em có xu hướng bắt chước hành vi của cha mẹ, cả tốt lẫn xấu
Vì công việc, tôi ngồi trước PC cả ngày; sau giờ làm, sau bữa tối, tôi vẫn ngồi PC lâu để học những thứ như làm bảng mạch, ngôn ngữ lập trình mới, thiết kế OpenSCAD
Tôi bảo các con rằng thời gian xem video và chơi game của chúng quá nhiều, hãy thử mở rộng sang sở thích mới, nhưng chúng không làm. Vì vậy tôi cho rằng chuyện này không liên quan mấy đến đạo đức giả
Ở Ba Lan, hành vi như thế vẫn bị xem là rất xúc phạm, và người như vậy sẽ bị coi là kẻ ngoài cuộc. Vết nhơ đó có thể lan sang cả con cái họ, khiến chúng khó được mời đến các buổi tụ tập của trẻ nhà khác
Tác giả nghiêm túc đề xuất rằng chính phủ nên cấm trẻ em dùng mạng xã hội, nhưng điều đó khó thực hiện nếu không phá hỏng hoàn toàn tính ẩn danh trên Internet
Để thực sự ngăn chặn việc lách luật theo cách không hề đơn giản, về cơ bản phải sao chép Vạn lý Tường lửa của Trung Quốc
Làm nửa vời còn tệ hơn. Nếu yêu cầu mọi người dùng xác minh căn cước, đó sẽ là cơn ác mộng về quyền riêng tư đối với người lớn, còn trẻ em sẽ lách bằng VPN nên cũng phải cấm cả VPN. Các công ty nước ngoài không có động lực tuân thủ quy định sẽ lợi dụng điều này, nên cũng cần chặn trang web trên diện rộng
Chặn DNS đơn giản là không đủ, thậm chí có thể cần đến kiểm tra gói tin sâu kiểu Trung Quốc. Một giải pháp trung gian là thực thi thông qua App Store, và dùng xác minh danh tính để chặn sideloading không có chứng chỉ nhà phát triển; mất sideloading thì đáng tiếc, nhưng có thể là phương án ít tệ hơn các lựa chọn khác
Điều cần làm là đặt ra quy định để các nền tảng mạng xã hội không thể phát triển thuật toán gây nghiện cho con người. Có thể nói việc định nghĩa là khó, nhưng các công ty đã biến nó thành một ngành khoa học, nên nó không còn trừu tượng đến vậy nữa
Đây là việc phức tạp và sẽ trở thành trò mèo vờn chuột, nhưng ít nhất nó buộc vấn đề phải được xử lý nghiêm túc, và giúp mọi người hiểu rõ hơn rằng dính vào các nền tảng kiểu này là đùa với lửa
Hoặc là thao túng môi trường để loại bỏ rủi ro, hoặc là khiến con người mạnh mẽ hơn để miễn nhiễm với rủi ro. Nếu có thể, tôi nghĩ nên ưu tiên cách sau
Cách sau vững chắc hơn. Môi trường thì phức tạp và kiểm soát thường chỉ là ảo tưởng. Kiểm soát hạn chế tự do và tạo ra điểm lỗi tập trung để tác nhân xấu thao túng
Việc làm cho con người mạnh mẽ và tự do hơn sẽ tạo ra nhiều cơ hội và đổi mới hơn, nhưng lại đáng sợ với những người muốn nắm quyền kiểm soát tập trung. Tôi không biết chính xác việc tăng cường con người để họ miễn nhiễm với tác hại của mạng xã hội nghĩa là gì, nhưng tôi nghĩ có thể tìm ra
Chi bằng buộc các gã khổng lồ đó phải chịu trách nhiệm về những gì xuất hiện trên nền tảng của họ. Nếu đám “di chuyển nhanh và phá vỡ mọi thứ” tự tin vào thiên tài của mình đến vậy, hãy bắt họ chi hàng chục tỷ đô la để tìm giải pháp thay vì đổ tiền vào việc khiến người ta nhấp thêm một quảng cáo
Họ sẽ tìm ra giải pháp rất nhanh, hoặc biến mất; dù thế nào thì vấn đề cũng được giải quyết
Vấn đề nằm ở khía cạnh thương mại. Các động cơ méo mó quanh mức độ tương tác xuất phát từ đó, nên những mạng xã hội không thể khai thác hiệu quả thị trường quảng cáo Mỹ ở quy mô lớn sẽ ít gặp cùng vấn đề hơn
Các diễn đàn trước thời Facebook dù có một ít quảng cáo cũng không phải vấn đề lớn như vậy. VPN hay Vạn lý Tường lửa không phải trọng tâm; chỉ cần quản lý hoạt động kinh doanh thương mại
Mặt khác, Mỹ thật sự nên triển khai một hệ thống căn cước liên bang hiệu quả có xác thực hai yếu tố. Ở nhiều nước khác điều này đang trở nên phổ biến, và nếu không có sẽ phát sinh rủi ro nghiêm trọng về bảo mật và quyền riêng tư
Việc chặn không cần hoàn hảo, chỉ cần hiệu quả ở cấp độ xã hội. Một số trẻ tò mò sẽ lách được, nhưng có thể ngăn toàn bộ đời sống xã hội của thanh thiếu niên bị hút vào hiệu ứng mạng của các nền tảng kiếm tiền từ chúng
Nếu phạt thật nặng các công ty mạng xã hội cung cấp dịch vụ cho trẻ vị thành niên, việc quảng cáo nhắm vào thanh thiếu niên ở đó sẽ trở nên khó khăn và có thể tạo ra khác biệt lớn
Năm 2023, sau khi đọc sách cho con xong, tôi thường lập tức dán mắt vào điện thoại, và đứa con 5 tuổi của tôi muốn xem tôi đang làm gì trên điện thoại
Một ngày nọ, khi tôi đang đọc một luồng Reddit, con tôi cố kể về chuyện xảy ra ở trường, còn tôi thì bỏ qua qua loa một vấn đề có thật là ai đó nói đồ ăn chay ở căng-tin có mùi
Khoảnh khắc đó là một lần tỉnh ngộ. Tôi đang nghiện một luồng Reddit ngu ngốc và phớt lờ vấn đề thật
Giờ trước khi ngủ tôi không dùng điện thoại nữa. Chúng tôi đọc sách, trò chuyện về một ngày, chán một chút, bịa chuyện tưởng tượng, nhưng không có điện thoại. Nhờ vậy con ngủ sớm hơn, chất lượng giấc ngủ cũng tốt hơn nhiều, và ban ngày khả năng tập trung kéo dài hơn. Cuộn vô hạn là chứng nghiện đường mới
Trẻ con nhà tôi từng thích nghe radio trong xe, nhưng tôi đã dừng việc đó; dù chúng phản đối, nhờ vậy chúng tôi có những cuộc trò chuyện vốn sẽ không xảy ra. Việc đời sống của chúng tôi có ít Doja Cat hơn cũng không phải điều tệ
Tôi lớn lên ở Thụy Điển, nơi rượu mạnh chỉ được bán bởi công ty nhà nước và cờ bạc cũng tương tự, nên góc nhìn của tôi có thể khác với người ở các nước khác
Tôi nghĩ cần có một dạng luật nào đó đối với mạng xã hội, chính xác hơn là cách cuộn nội dung bất tận. Nó thật sự gây nghiện, chính tôi cũng cảm nhận được, và thái độ “cứ để mọi người tự do lựa chọn” trong thực tế tạo ra những người nghiện
Một điểm khởi đầu dễ là yêu cầu mọi nền tảng có cuộn vô hạn gây nghiện hoặc gợi ý video tiếp theo không dứt phải áp dụng các giới hạn mềm. Chẳng hạn sau một khoảng thời gian, hiển thị các câu như “Bạn đang ở trên một nền tảng gây nghiện, nghỉ giải lao sẽ tốt cho sức khỏe tinh thần”, “Thuật toán được tạo ra để giữ sự chú ý của bạn và thường khiến bạn tức giận, khó chịu. Rời khỏi nền tảng là cách giải quyết dễ dàng”
Đây giống như “hút thuốc gây chết người” hay “không lái xe khi uống rượu” của thời đại số; tương đối dễ lập pháp, vẫn giữ lại tự do, và có thể tạo ra tác động tích cực thực tế
Ngay cả các nước Scandinavia láng giềng cũng có số liệu tốt hơn
https://worldpopulationreview.com/country-rankings/alcoholis...
Tôi muốn thử đưa một chút hy vọng vào cuộc thảo luận này
Những năm định hình của tôi, từ 15 đến 25 tuổi, là thập niên 80–90, thời kỳ trải nghiệm trung tâm mua sắm ở đỉnh cao. Trung tâm mua sắm là nơi ta thoát khỏi cha mẹ, tụ tập với bạn bè, gặp bạn cùng lớp, chơi game ở khu trò chơi điện tử và ăn taco ở khu ẩm thực, cảm nhận sự tự do
Khi smartphone và internet xuất hiện, các trung tâm mua sắm đóng cửa và lụi tàn, bị cả một thế hệ gần như phớt lờ hoặc lãng quên. Hầu hết trung tâm mua sắm quanh nơi tôi sống cũng gần như đã đóng cửa
Nhưng vài nơi vẫn còn mở thì hiện đang rất nhộn nhịp. Cuối tuần đưa gia đình tới đó, tôi thấy thanh thiếu niên tụm lại nói chuyện, ăn uống, giao lưu ở khu ẩm thực, rồi đi qua lại giữa các cửa hàng để giết thời gian. Có vẻ như một thế hệ đã tái khám phá trung tâm mua sắm, và điều đó rất mới mẻ
Con trai tôi nói nó chỉ dùng điện thoại khi lên kế hoạch gặp bạn ở trung tâm mua sắm và phối hợp địa điểm, còn khi gặp nhau thật thì hầu như ngừng dùng điện thoại. Vì vậy vẫn còn hy vọng
Chúng tôi thì ra công viên, ra con sông hay hồ trong khu phố
Ở Hà Lan có một trung tâm mua sắm mới khổng lồ, được thiết kế rất đẹp tên là Westfield Mall of the Netherlands. Tôi ghé vào mua nhanh thứ gì đó, và dù định vị trên điện thoại đã hiển thị sơ đồ bên trong cùng chỉ dẫn đường đi, nơi đó quá lớn nên tôi lạc hoàn toàn
Tôi bị choáng ngợp bởi vẻ đẹp của nó, và vì cứ nghĩ ai cũng đặt hàng online như mình nên đến giờ vẫn không hiểu rõ mô hình này có thể hợp lý về tài chính như thế nào. Khó tin thật, nhưng câu chuyện tái khám phá trung tâm mua sắm có thể có khá nhiều phần đúng
Họ khuyến khích nhiều cửa hàng nhỏ đa dạng, để xe hơi ở rìa khu trung tâm và ưu tiên xe đạp và người đi bộ. Việc này mất thời gian, nhưng có thể thấy mong muốn và xu hướng giành lại không gian vật lý, tạo ra những cuộc gặp gỡ tình cờ bên cạnh nhau
Lập luận rằng trẻ em cần có điện thoại ở trường vì có thể cần trong tình huống khẩn cấp, đáng buồn là nực cười
Nếu con gặp tình huống khẩn cấp, giáo viên có thể gọi cho cha mẹ; nếu cha mẹ gặp tình huống khẩn cấp, họ có thể gọi cho nhà trường
Ý nghĩ rằng smartphone là “cần thiết” ở trường được xem như phương tiện để liên lạc với con khi điều tồi tệ nhất xảy ra
Trớ trêu là cùng logic đó lại không mấy được chấp nhận với những người muốn mang súng hợp pháp
Có lý do chính đáng khiến mọi người chấp nhận điện thoại di động, đó là vì nó nâng cao hiệu quả giao tiếp
Giáo viên có thể phần nào đứng về phía kẻ bắt nạt, đặc biệt nếu kẻ đó là đứa trẻ nổi tiếng hơn
Các biểu đồ trong bài này mang tính đánh lừa, nên khó tin tác giả
Nhìn vào tỷ lệ tự sát dài hạn của thanh thiếu niên, quanh năm 1990 con số cũng khá cao, sau đó giảm cho đến khoảng năm 2005 rồi lại tăng lên, nhưng có vẻ vẫn chưa đạt mức năm 1990
Tác giả bắt đầu biểu đồ từ 2005 vì muốn khiến tự sát và tự hại trông như đang tăng lên do mạng xã hội
Nhưng việc trước đây từng có mức cao không tự động bác bỏ lý thuyết về đợt gia tăng hiện nay
Cũng có thể cho rằng các yếu tố từng thúc đẩy tự sát ở thanh thiếu niên đầu thập niên 90 đã được cải thiện. Câu hỏi hiện tại là liệu cùng những yếu tố đó có đang vận hành hay không. Chỉ vì con số thấp hơn trước đây thì khó thể kết luận lý thuyết của Haidt là sai
Thế giới đã thay đổi rất nhiều, và một xu hướng tăng mới vẫn là vấn đề, ngay cả khi chưa chạm mức đỉnh cũ. Ít nhất, nó có nghĩa là thứ từng đi đúng hướng trong một thời gian nay lại đi theo hướng xấu
Xu hướng hiện tại có thể do cùng những yếu tố như thập niên 1990, nhưng cũng có thể mạng xã hội là vấn đề, giống như cách máy bay làm khuếch đại dịch bệnh toàn cầu. Ngay cả khi nguyên nhân là thứ đã cũ, ta vẫn phải đối phó với một môi trường vận hành mới
Vì vậy tôi nghi ngờ liệu lập luận của ông có chính xác hay không
Tôi cho rằng đại dịch sức khỏe tâm thần này đã bị thổi phồng. Không lâu trước đây, con người còn trải qua tình cảnh tệ hơn và gần như chẳng nhận được trợ giúp gì ngoài rượu
Việc dùng mạng xã hội không phải hiện tượng riêng của Mỹ, nên nếu đó là nguyên nhân gây ra tỷ lệ tự sát ở thanh thiếu niên, ta phải thấy mức tăng tương tự trên toàn thế giới, nhưng thực tế không phải vậy