3 điểm bởi GN⁺ 2023-07-18 | 1 bình luận | Chia sẻ qua WhatsApp
  • Khi bước sang tuổi 40, Austin Kleon đọc Don Quixote và nghĩ đến khủng hoảng tuổi trung niên, rồi bắt gặp lời khuyên trong một cuộc phỏng vấn với John Higgs rằng đừng lãng phí nó
  • Với Higgs, bước ngoặt của tuổi trung niên không phải là tìm ra một chỗ đứng vốn đã có sẵn, mà gần hơn với việc tiếp tục làm công việc của mình như David Lynch để tạo ra chỗ đứng xung quanh bản thân
  • Giống như kiến tạo hốc sinh thái trong sinh thái học, con người cũng có thể không phải đi tìm một môi trường đã hoàn chỉnh từ trước, mà tạo ra những điều kiện đủ để tồn tại thông qua hành động
  • Lựa chọn trở thành nhà văn toàn thời gian là một hành động của niềm tin, dù biết mô hình kinh doanh của nghề viết lách rất khó khăn, rằng nếu xuất bản sách thì độc giả sẽ dần xuất hiện
  • Cố gắng thì có thể trở thành kẻ trắng tay, nhưng không cố gắng thì sẽ để lại nỗi cay đắng; chính nhận định đó đã khiến Higgs tiếp tục viết suốt 10 năm sau tuổi 40

Chỗ đứng được tạo ra, thay vì chỗ đứng đã có sẵn

  • Austin Kleon vừa bước sang tuổi 40 vào tháng trước, và trong 3 tuần đọc Don Quixote, anh bắt đầu nghĩ về khủng hoảng tuổi trung niên
  • Lời khuyên “Never waste your midlife crisis” xuất hiện trong podcast phỏng vấn John Higgs
  • Higgs là tác giả của William Blake vs. The World, cuốn sách mà Kleon chọn là một trong những cuốn yêu thích của mình trong năm 2022
  • Những nghệ sĩ mà Higgs ngưỡng mộ là những người, như David Lynch, vẫn tiếp tục làm công việc của mình ngay cả khi thế giới không dành sẵn một vị trí rõ ràng cho họ
    • Thay vì đi tìm một chỗ phù hợp từ trước, họ cứ tiếp tục làm việc và khiến một chỗ đứng dần hình thành xung quanh mình

Trở thành nhà văn toàn thời gian như một lựa chọn của niềm tin

  • Higgs giải thích lựa chọn này bằng khái niệm kiến tạo hốc sinh thái trong sinh thái học
    • Không phải một loài nhìn thấy “ở đây có nhiều thức ăn nên mình có thể sống tốt” rồi tìm đến
    • Loài đó hành động theo cách riêng của mình trong thế giới, và từ đó tạo ra chính môi trường cần thiết cho sự sống còn
  • Quyết định trở thành nhà văn toàn thời gian cũng diễn ra theo cách tương tự
    • Ông biết mô hình kinh doanh của việc viết lách rất khó khăn
    • Nhưng ông vẫn tin rằng nếu viết sách, độc giả sẽ xuất hiện, và theo thời gian sẽ có đủ người để đọc cuốn tiếp theo
    • Thế giới không hề chủ động đòi hỏi “cần có sách của John Higgs”, nhưng ông tin rằng khi sách được xuất bản, thế giới sẽ phản ứng xung quanh nó
  • Quá trình này đi kèm sự bất ổn rằng nó luôn ở “bên rìa của việc không bao giờ thực sự vận hành đúng”
    • Nhưng cho đến nay, nó vẫn đang hiệu quả
    • Điểm khởi đầu là khoảnh khắc ông bước sang tuổi 40 và quyết định sẽ viết sách, đồng thời thử kiếm sống từ đó
  • Higgs có hai lựa chọn
    • Nếu thử, ông có thể trở thành kẻ trắng tay
    • Nếu không thử, về sau ông sẽ mang theo nỗi cay đắng
    • Ông cho rằng trắng tay còn đỡ hơn cay đắng, và từ quyết định đó, ông đã tiếp tục viết suốt 10 năm qua

Khủng hoảng tuổi trung niên kéo dài tới cả James Bond

1 bình luận

 
GN⁺ 2023-07-18
Ý kiến trên Hacker News
  • Tôi 36 tuổi, và với tư cách là người đã trải qua khủng hoảng tuổi trung niên suốt 3 năm sau một lần kiệt sức nặng vì công việc, đây là lời khuyên rất hay
    Xin bổ sung vài điều: khủng hoảng tuổi trung niên diễn ra chậm như sông băng, nên cần chuẩn bị tinh thần cho việc bị lật ngược trong thời gian dài
    Có thể bạn sẽ không thể quay lại thành con người như trước đây, và cần chấp nhận rằng điều đó là không thể đảo ngược
    Nếu đó là khủng hoảng tuổi trung niên, thì có lẽ cuộc sống trước đây của bạn vốn không đủ tốt, và giờ hiện thực đã bắt kịp; nếu đi hết quá trình này, bạn có thể trở thành một con người tốt hơn
    Trong giai đoạn này, tốt nhất là giao sức khỏe tinh thần cho chuyên gia. Ngay cả bạn đời cũng có thể khó chấp nhận những gì xuất hiện trong quá trình tái cấu trúc, và bạn cần một người không có lợi ích gắn với con người cũ của mình để giữ bạn lại
    Giờ đã 3 năm trôi qua và mọi thứ đang khá hơn; tôi vẫn nhớ một phần cuộc sống cũ, nhưng giờ tôi đã biết mình là ai, mình vận hành thế nào, và không còn thỏa hiệp để cố nhét bản thân vào khuôn của người khác nữa
    Khi còn nhỏ, tôi không có quyền chọn mình sẽ lớn lên và được lắp ghép ra sao, chỉ sống với những gì người khác tạo nên cho đến khi nó sụp đổ. Giờ là cơ hội để bắt đầu lại và xây tốt hơn

    • 36 tuổi thì vẫn còn hơi sớm để gọi là trung niên, và nói khủng hoảng tuổi trung niên ở tuổi 33 cũng có vẻ quá sớm. Có khi chỉ là kiệt sức hoặc trầm cảm khá phổ biến thôi chăng
    • 3 năm là một chặng đường dài, và chỉ riêng việc cầm cự đến đây đã rất đáng nể. Tôi 39 tuổi, đã dừng lại ngay trước khi kiệt sức hoàn toàn, rồi sau một tháng hỗn loạn, nước mắt và hoảng loạn, tôi quyết định nghỉ việc
      Nghỉ việc giúp ích rất nhiều, nhưng giờ đã khoảng 3 tháng mà tôi vẫn chưa hoàn toàn ổn. Đặc biệt là giấc ngủ; cứ đến lúc định ngủ là cơ thể lại lên một cơn hoảng loạn nhỏ khiến tôi khó chợp mắt
      Tôi đã vật lộn nhiều năm với vấn đề giấc ngủ và cơn giận, và đã đến mức không còn muốn sống trong trạng thái giận dữ nữa. Cơn giận đã chuyển thành nước mắt và tuyệt vọng, nhưng thành thật mà nói đó lại là tiến bộ
      Tôi đã tìm kiếm sự giúp đỡ, và dù không hoàn hảo, điều đó giúp tôi hiểu bản thân hơn rất nhiều, cuối cùng đủ can đảm để nghỉ việc và nghĩ về cuộc sống theo cách khác
      Giờ tôi phải quyết định là sẽ làm tốt hơn công việc mình đã biết, hay chuyển hẳn sang việc khác, nhưng vẫn chưa biết nên đánh giá thế nào. Nghe câu chuyện của những người từng trải qua điều tương tự rất hữu ích
    • Tôi là nam 38 tuổi, và bắt đầu nghĩ rằng mình không còn hiểu rõ khủng hoảng tuổi trung niên thực ra là gì nữa
    • Cảm giác như đang đọc chính cuộc đời mình. Càng đúng hơn vì tôi cũng bằng tuổi đó, và cách diễn đạt rất khớp
  • Khủng hoảng tuổi trung niên của tôi ở tuổi 40 thực ra gần với một sự thức ngộ ở tuổi trung niên hơn. Tôi rời Bath, UK, một thành phố tuyệt vời và đẹp đẽ, để đến một nơi chẳng có gì ở Devon, sống trong một căn chòi giữa rừng thậm chí không có nước máy, và ở gần biển
    Tôi đi cùng hai đứa con 8 và 5 tuổi, và chuyển từ cuộc sống thành phố bận rộn sang cuộc sống nông thôn yên tĩnh hơn. Có người nói có con thì không thể làm vậy, nhưng hóa ra vẫn có thể
    Ban đầu chúng tôi chỉ định ở một năm, nhưng đến hai năm sau khi nhắc chuyện quay lại thì bọn trẻ phản đối rất mạnh. Chúng biết rằng chơi với gậy ở bờ sông, đốt lửa trên bãi biển, bùn đất, ngôi trường nhỏ, cha mẹ ở bên nhiều hơn, và những đêm nằm trên đồi ngắm sao là điều tốt cho chúng, nên chúng tôi đã lắng nghe và ở lại
    Đến giờ chúng tôi vẫn ở vùng quê ven biển và bọn trẻ gần như đã trưởng thành. Chúng tôi sẽ không giàu lên, nhưng với tư cách một gia đình thì đang sống rất tốt
    Nếu ngày đó tôi không có can đảm thực hiện quyết định điên rồ ấy, không chọn đi theo cuộc khủng hoảng đó xem sao, thì đã không khám phá ra một cuộc đời mới
    Tôi không quên rằng mình đã may mắn về mặt hoàn cảnh, nhưng cốt lõi là bước nhảy. Nỗi sợ điều chưa biết có thể được đối mặt đơn giản bằng cách thử làm, và những quyết định trông như điên rồ đôi khi lại tạo nên một tương lai đáng kinh ngạc

    • Nhà tôi cũng làm một phiên bản nhẹ hơn như vậy. Chúng tôi chuyển từ đô thị lớn ra biển, dù vẫn là một thị trấn ven biển, và quyết định đó đến từ cuộc khủng hoảng tuổi trung niên do vấn đề sức khỏe nghiêm trọng của vợ tôi gây ra
      Mới sống ở biển được 3 tuần thôi mà đã thấy như là quyết định tốt nhất trong nhiều năm
      Tôi vẫn giữ công việc cũ và chủ yếu làm từ xa. Đi làm bằng tàu mất 2 tiếng mỗi chiều, nhưng nếu chỉ 1 lần mỗi tuần thì vẫn ổn
    • Giờ tôi tò mò không biết bạn và vợ bạn làm công việc gì
    • Mừng vì mọi chuyện đã tốt đẹp. Chỉ là hai con trai tôi, 2 tuổi và 4 tuổi, quá hướng ngoại nên nếu chỉ có nhau chắc chúng sẽ phát điên mất
    • Tôi có vài điều thắc mắc. Chuyện bạn bè và gia đình sau đó thế nào, gia đình có xa cách hơn hay gần gũi hơn, gần đó bạn có bạn bè không, bọn trẻ có bạn không
      Tôi cũng muốn biết mạng lưới gia đình và quan hệ xã hội hiện tại của bạn so với hồi đó ra sao, và chuyện trường học thì được xử lý thế nào
    • Bath đúng là đẹp, nhưng tuyệt đối không phải nơi hoàn hảo
      Nó quá nhỏ để đủ thú vị nên phải lái xe một tiếng đến Bristol, đồng thời lại quá lớn để tận hưởng những lợi thế của một nơi ven biển hẻo lánh
  • Khủng hoảng tuổi trung niên cần được nhìn tách biệt giữa người có trách nhiệm với con cái và người không có. Người không có con có thể đưa ra những lựa chọn dữ dội và rủi ro hơn, nhưng trung bình thì có lẽ vẫn sẽ không làm vậy
    Vì nỗi sợ thực tế tác động lớn hơn nhiều so với việc thật sự có thể làm hay không. Có khi chiếc hộp giấy mà chúng ta tự dựng lên còn nhỏ hơn chiếc hộp kim loại ở bên ngoài

    • Về lâu dài, việc bình thường hóa những chuyển đổi trong cuộc sống của con cái sẽ hữu ích hơn rất nhiều
      Vài năm trước, khi mới ngoài 40, tôi cũng trải qua một cơn khủng hoảng tuổi trung niên dữ dội và lúc đó có hai đứa con đang ở đầu tuổi thiếu niên
      Tôi không giấu các con những nét lớn của câu chuyện như vấn đề sự nghiệp, vấn đề quan hệ, hy vọng và ước mơ, hay cách đối diện với hối tiếc và trách nhiệm
      Tất nhiên tôi không kéo các con vào mọi chi tiết, mà chia sẻ theo độ tuổi phù hợp, nhưng việc che giấu trước con cái hình ảnh một con người không hoàn hảo nhưng vẫn cố gắng tốt hơn là bỏ lỡ một cơ hội rất lớn
      Giờ đây các con hiểu rằng thành công không đồng nghĩa với hạnh phúc, ai rồi cũng sẽ đổi thay, mục tiêu và ước mơ cũng thay đổi, và đó là một phần tự nhiên của cuộc sống
      Tôi đánh giá rất cao việc làm gương qua hành động và suy ngẫm. Nếu cho con thấy cách mình đi qua những chuyển đổi của bản thân, điều đó cũng sẽ giúp rất nhiều cho những chuyển đổi của chính chúng
    • Cuối tuần này tôi tròn 40 tuổi, và trong vài tháng hay vài năm qua tôi cứ nghĩ về việc rốt cuộc mình là ai, muốn khám phá những dự án tuyệt vời, startup, ngôn ngữ và việc học
      Nhưng tôi có một đứa con 3 tuổi cần chăm, và nó lấy hết thời gian cũng như năng lượng còn lại. Tôi không thể làm những việc đó
      Đến cuối ngày thì tôi kiệt sức, và 1~2 tiếng ban đêm sau khi con ngủ là không đủ để viết một thứ như cuốn đại tiểu thuyết Mỹ. Có lẽ khi con lớn hơn tôi mới có thời gian để trải qua khủng hoảng tuổi trung niên
    • Có con khiến tôi băn khoăn vì việc cứ tiếp tục chịu đựng có vẻ là lựa chọn có trách nhiệm. Nhưng cũng có nhiều người đột ngột bị sa thải, hoặc theo đuổi giấc mơ và xây dựng được sự nghiệp thứ hai thành công
      Có lẽ không có đáp án đúng, và rốt cuộc câu hỏi là: “Quyết định nào là điều mình có thể gánh và sống cùng?”
    • Việc không có con để có thể làm những điều dữ dội và rủi ro hơn không phải là lời giải. Khủng hoảng tuổi trung niên hay những vấn đề tinh thần liên quan tuyệt đối không thể được giải quyết bằng giải pháp từ bên ngoài
      Bạn có thể tạm phân tán tâm trí bằng một sở thích mới đầy kích thích như xe mô tô, nhưng nếu vấn đề gốc rễ không được giải quyết thì nó sẽ quay lại mạnh hơn
      Lúc đó còn có thể tuyệt vọng hơn vì cảm giác ngay cả một thay đổi thú vị như vậy cũng không giải quyết được gì. Có người đơn giản là quen với nỗi bất hạnh rồi cứ thế kết thúc
    • Tôi không nghĩ có con thì phải làm cho khủng hoảng tuổi trung niên trở nên nhẹ đi. Trẻ con có thể thích nghi, và có khi chúng còn thích một người cha mẹ sống động hơn là một người cha mẹ cam chịu
      So với ly hôn, khủng hoảng tuổi trung niên còn có nhiều điểm tích cực hơn rất nhiều
  • Năm ngoái tôi bước sang tuổi 40, và không lâu sau đó trở thành CTO của một startup tăng trưởng siêu tốc, đúng mục tiêu sự nghiệp của mình
    Ngay sau sinh nhật, con gái tôi vừa vào cấp hai đã phải nhập viện vì ý nghĩ tự sát
    Điều mà trước đó tôi vẫn cảm nhận là khủng hoảng tuổi trung niên đã bùng nổ với sức mạnh khủng khiếp, tôi tưởng như mình sắp mất trí. Thật may là tôi đã tìm được điều trị tốt ngay lập tức
    Điều tôi đang trải qua bây giờ là một sự tái cấu trúc sâu sắc nhất trong đời
    Tôi háo hức muốn biết mình sẽ trở thành người như thế nào và cuộc sống sẽ mang cảm giác ra sao ở cuối quá trình này, nhưng tôi đã học được rằng không thể áp kế hoạch lên tất cả những chuyện này. Cũng không thể chỉ nghiến răng chịu đựng
    Tôi đang học lại cách kết nối với chính mình, và cách xây dựng cuộc sống xoay quanh sự kết nối đó
    Điều này không dễ và còn lâu mới xong, nhưng vừa khiến tôi phấn khích vừa khiến tôi sợ hãi
    Không lãng phí cơ hội này không có nghĩa là viết sách hay bận rộn làm gì đó. Với tôi, lãng phí nghĩa là phớt lờ sự tự phản tỉnh khổng lồ này, từ bỏ việc kết nối lại với bản thân, rồi tiếp tục ép mình vào kiệt sức và khó chịu chỉ vì một kế hoạch mà giờ tôi cũng không còn chắc vì sao mình từng dựng lên nó
    Tôi đã bắt đầu cảm nhận được một kiểu bình yên nào đó, và mong chờ ngày mình hoàn toàn khớp với trạng thái ấy. Chúc may mắn đến những ai đang trải qua điều tương tự, và tôi tin những năm tháng tuyệt vời nhất của chúng ta vẫn còn ở phía trước

    • Nếu không phiền, tôi muốn hỏi bạn đã tìm therapist ở đâu và người đó có nền tảng chuyên môn gì. Có quá nhiều lựa chọn và tôi vẫn hơi ngần ngại với các nền tảng online
    • Thật tiếc khi cả bạn và con gái đều đã trải qua chuyện khó khăn như vậy, mong là cả hai đang dần khá hơn. Tôi cũng tò mò không biết con gái bạn có dùng mạng xã hội hay điện thoại nhiều không. Có những kết quả cho thấy điều đó gây ra vấn đề tinh thần, đặc biệt với các bé gái tuổi teen
    • Tôi mừng khi nghe bạn đang ở ngay giữa quá trình đó. Với tư cách là người muốn tái hiện một thành công tương tự, tôi muốn biết những điều bạn đã học được
    • Nếu bạn đã có được một nhận thức mới, thì gần như chắc chắn những năm tháng tuyệt vời nhất vẫn còn ở phía trước. Tôi nói vậy với tư cách là người đã đi trên con đường đó chừng 15 năm kể từ khi nhận ra nó
    • Tôi muốn hỏi liệu bạn có lời khuyên nào về cách kết nối với chính mình và sống phù hợp với sự kết nối đó không
  • Đây là hustle porn. Sách của Kleon nhìn chung khá gần với hustle porn, toàn những kiểu “cứ làm đi, bạn ơi”, nhưng lại hầu như không nói điều đó có ý nghĩa gì với hàng triệu người đang ở phần đuôi dài của thị trường sáng tạo
    Họ mỗi ngày đều cố thoát khỏi công việc chính nhàm chán nhưng không thành công. Năm nào cũng vậy, video YouTube nào cũng vậy, nền tảng mạng xã hội mới nào cũng vậy
    Thành công của những người như Kleon hay Paul Graham phần không nhỏ đến từ việc bán câu chuyện rằng “thành công là điều có thể”
    Nhưng có lẽ là không. Hustle porn kiếm tiền bằng cách khiến tôi tin rằng mình sẽ là người đánh bại xác suất, trong khi đa số không phải vậy. Người ta mua sách, áo thun, bản in, hội thảo để lấp đầy két sắt thành công của người khác
    Thực ra có khi bạn cũng không thật sự muốn thành công. Nếu cứ tiếp tục hỏi “rồi sau đó thì sao?” sau khi đạt được điều mình muốn, cuối cùng bạn sẽ nhận ra thứ mình muốn là hạnh phúc. Thành công không phải là hạnh phúc, và có rất nhiều người thành công nhưng sâu sắc vẫn bất hạnh
    Tốt hơn là tập trung vào hạnh phúc. Bạn có thể tạo ra thứ gì đó, và không cần phải bán nó. Bạn có thể tạo ra rồi không nói với ai cả. Nếu việc sáng tạo khiến bạn hạnh phúc, thì chỉ cần tập trung vào đó
    Phần còn lại chỉ là tiếng ồn gây xao nhãng từ người khác, rằng “chỉ tạo ra thôi thì chưa đủ, phải thành công mới là thật”
    Đúng là ổn định tài chính giúp hạnh phúc dễ hơn, nhưng nó khác với thứ thành công mà hustle porn bán. Hustle porn cần bạn luôn bất mãn thì mới tiếp tục bán được hàng
    Hãy làm những gì cần thiết để có được sự ổn định tài chính, nhưng cũng nên hy vọng nó có thể trở thành nguồn hạnh phúc, đồng thời sẵn sàng chấp nhận rằng có lẽ nó sẽ không như vậy
    Bạn chỉ cần chọn sống hạnh phúc. Nếu quyết định “mình sẽ hạnh phúc”, thì thật sự sẽ có tác dụng. Rất kỳ lạ nhưng hiệu quả

    • Kiểu nhị nguyên như “đừng lãng phí tiền vào xe cộ, hãy dùng trí tưởng tượng” cũng thấy khá nông cạn. Cứ làm điều khiến bản thân hạnh phúc là được
      Nếu muốn thì bạn vẫn có thể mua chiếc xe đó, đồng thời vẫn làm được những việc tuyệt vời. Hoặc bạn có thể hài lòng với cả chiếc xe lẫn công việc
      Không ai mắc nợ ai chuyện phải trở thành một kiểu người nhất định. Có khi bạn phải thật sự sở hữu chiếc xe đó mới xử lý được nghiêm túc câu hỏi liệu nó có cần thiết cho đời mình không, rồi từ cảm giác kiểm soát được một phần cuộc sống mà chuyển sang phần khác
      Tâm lý con người rất phức tạp, và thường thì người hiểu rõ nhất về bản thân vẫn là chính mình
    • Trước giờ tôi không biết tác giả này, nhưng đọc một bài rồi thử nghĩ phản biện một chút thì thấy lời lẽ khá mang tính đánh lừa. Nhiều lời khuyên quá chung chung đến mức lại thành lời khuyên có hại
      Với chuyện nhỏ thì có thể không sao, nhưng không cần phải FOMO chỉ vì mình không làm theo mấy lời chung chung đó để định hướng những ngã rẽ lớn của cuộc đời
      Tôi đã mất vài năm để gột bỏ mấy thứ này, và đó là cuộc khủng hoảng tuổi trung niên mà tôi quyết định bắt đầu khi bước sang tuổi 40
      Điều này chạm vào câu chuyện thành công và hạnh phúc. Ở những nơi hustle đã thành một thứ tôn giáo, thành công trở thành thước đo ngầm, nhưng cứ mặc kệ nó và làm việc của mình, hoặc không làm cũng được
    • Với tôi, sách của Austin Kleon không phải là hustle porn. Thực ra gần như ngược lại, và giống mẹo để sống sáng tạo hơn
      Những lời khuyên như rút phích cắm, làm side project, luyện trì hoãn khác hẳn kiểu “100 mẹo để thành công” quen thuộc
      Cuốn thứ ba, Show Your Work, có thể bị đọc như hustle porn, nhưng nếu đọc trong ngữ cảnh cùng các cuốn khác thì không hẳn vậy
      Nó gần với việc làm sao đưa tác phẩm của mình ra ngoài mà không hành xử như spam, và nếu nó khiến bạn thấy như hustle porn thì có thể là bạn đã bỏ lỡ ý chính
  • Khủng hoảng tuổi trung niên đến từ việc nhận ra cái chết và giới hạn của quãng thời gian còn lại, rồi nhìn lại những gì mình đã làm cho đến nay và cảm thấy chưa đạt được cuộc sống mình từng mong muốn
    Một yếu tố cốt lõi là thực tế rằng thời gian còn lại ít đến mức nào, rằng cái chết luôn bám theo sau mọi quyết định và có thể khép lại một số kế hoạch

    • Tôi thật sự tò mò. Khủng hoảng tuổi trung niên hay burnout có phải là vấn đề chỉ những người có đủ dư dả để gánh nổi mới gặp phải không?
      Là người nhập cư thế hệ đầu ở Mỹ, tôi sống cũng tạm ổn và ở vị trí có thể thấy những người cùng lứa tuổi gặp các vấn đề này, nhưng tôi cũng khó quên việc bố mẹ mình đã làm việc vất vả hơn nhiều để nhận lại ít hơn nhiều
      Họ có mức căng thẳng tương đương hoặc lớn hơn, vẫn đi làm cả thứ Bảy, việc đi lại khó nhọc hơn rất nhiều, giờ làm dài hơn, nghỉ phép thì hầu như không có
      Với bố mẹ tôi, burnout hay khủng hoảng tuổi trung niên có lẽ là một thứ xa xỉ, đến cả chuyện trị liệu cũng là khoản chi phải cân nhắc rất kỹ
      Vậy mà họ vẫn sống khá ổn, và giờ ở tuổi già trông cũng khá hạnh phúc, ổn định
      Tôi tự hỏi liệu những vấn đề này có phải chỉ xuất hiện khi người ta đã đạt tới một mức độ thoải mái nhất định hay không
    • Đúng vậy, nhưng tôi cũng thấy khó đánh giá giá trị của những điều mình đã làm trong đời. Tiêu chuẩn mặc định trong đầu tôi là “việc mình làm có được nhiều người biết đến không? Có kiếm được nhiều tiền không?”
      Theo những tiêu chuẩn đó thì mọi nỗ lực của tôi rõ ràng đều thất bại. Nhưng rất nhiều điều ta làm trong đời thường không thể đánh giá như thế, và tác động của chúng ta cũng là thứ ta không nhìn thấy được
    • Trích dẫn hằng ngày của Seneca: “Có thể chỉ cho tôi một người biết trân trọng thời gian của mình, biết định giá từng ngày, và hiểu rằng mình đang chết đi mỗi ngày không? Chúng ta nhầm lẫn ở chỗ nghĩ rằng cái chết ở phía trước. Phần lớn cái chết đã trôi qua rồi. Tất cả những năm tháng nằm sau lưng ta đều đang ở trong tay thần chết”
    • Tôi từng thấy một lời giải thích khá kỳ lạ rằng khi bước sang tuổi 33, “ngọn lửa linh hồn” hoàn tất việc kết nối với chiếc bình chứa nơi trần thế, nhìn xuống và bày tỏ sự thất vọng lớn vì những gì đã làm quá ít ỏi
      Với những người phát triển hơn, những người không lãng phí thời gian, sự kết nối này được cho là sẽ giống một làn sóng trí tuệ và trực giác ập đến bất ngờ
  • Chính vì thái độ này mà dù áp lực Return to Office vẫn tiếp diễn, tôi vẫn sống như một digital nomad. Tôi đang ở Google
    Tôi đã sống 12 năm ở San Francisco, và biết điều gì ở đó có ích cho mình và điều gì không. Tôi biết nhịp sống hằng ngày ở đó âm thầm gây chán nản, bạn bè phần lớn đã rời đi hoặc bước sang chương khác, và việc tìm được một người để hẹn hò thực sự phù hợp là quá khó
    Nếu tôi khuất phục trước những thay đổi thất thường của RTO, tôi sẽ lại trải qua thêm một năm gần như y hệt mấy năm vừa qua, và càng có nhiều năm bị mất đi thì những phần khó khăn sẽ càng khó hơn
    Tôi không biết đâu là mái nhà vĩnh viễn của mình, nhưng tôi có trách nhiệm với chính mình là phải tìm ra điều đó

    • Tôi tò mò vì sao anh/chị thấy việc tìm một người hẹn hò phù hợp ở San Francisco lại đặc biệt khó. Tôi cũng từng nghe điều tương tự về SF hay Austin, TX, nên muốn nghe suy nghĩ của anh/chị
    • Tôi tò mò không biết đến giờ anh/chị đã thử những nơi nào rồi
  • Kiểu tự sự về người nghệ sĩ như David Lynch, dường như trên đời chẳng có sẵn chỗ nào cho họ nhưng cứ tiếp tục làm việc của mình thì rồi xung quanh sẽ tự xuất hiện chỗ đứng, thật sự đã quá ngán
    Ở vị thế đang tiến gần tới khủng hoảng tuổi trung niên, tôi thấy đây đơn giản là thiên lệch sống sót
    Phần lớn những người sống đúng như vậy đều rơi vào thất vọng, nghèo đi, bị lãng quên, không nhận ra lòng tự luyến của chính mình, rồi tan tác, vỡ vụn và mắc kẹt trong những mối quan hệ rạn nứt, không còn vận hành nổi
    Chỉ một thiểu số cực nhỏ dù vậy vẫn thành công, và chúng ta lại xây cả một thế giới tự sự khổng lồ xoay quanh vài ngoại lệ ấy cùng với thiên lệch sống sót

  • Tôi tự hỏi liệu khủng hoảng tuổi trung niên có phải là một căn bệnh hoàn toàn hiện đại và thế tục hay không
    Nhìn những người bạn có đạo, có hơn 5 đứa con, đời sống tinh thần phong phú và gắn bó sâu với cộng đồng, tôi khó mà hình dung họ trải qua kiểu khủng hoảng đó
    Có lẽ họ cũng quá bận, nhưng quan trọng hơn là ngay từ đầu cuộc sống của họ đã được sắp xếp xoay quanh những điều có ý nghĩa rất lớn với chính họ

    • Tôi lại từng nghĩ chính những điều kiện đó mới dẫn tới khủng hoảng tuổi trung niên điển hình. Không phải lúc nào cũng vậy, nhưng có khi một ngày nọ thức dậy và nhận ra con cái, nghĩa vụ, công việc đã lặng lẽ chất chồng thành một cuộc đời giam hãm mình, khiến mình chỉ muốn được thở ra một chút
      Nhiều “khủng hoảng tuổi trung niên” hiện nay thật ra gần với điều tôi từng nghe gọi là khủng hoảng quarter-life hơn. Học xong, đi làm rồi nhưng bước tiếp theo lại không rõ ràng, và nghĩ tới việc cuộc sống này sẽ kéo dài y hệt hàng chục năm khiến người ta chán nản
      Chỉ là dạo này nhiều người rơi vào mốc đó ở khoảng 35 tuổi, nên nó gần như chồng lên kiểu khủng hoảng tuổi trung niên của thập niên 80
      Tôi cũng tương tự: khoảng năm 30 tuổi, tôi đã phần nào đạt được những gì mình dự tính về nghề nghiệp, nhưng rồi nhận ra đó không phải điều tôi thật sự muốn, và không biết tiếp theo nên làm gì
    • Tôi lớn lên trong nhà thờ, nhưng cả nhà thờ lẫn gia đình đều không ngăn được khủng hoảng tuổi trung niên. Chỉ cần tìm kiếm là sẽ thấy rất nhiều bài viết và tài liệu Cơ Đốc giáo nói về chuyện này
      Bề ngoài mọi thứ có vẻ ổn, nhưng bên trong là cảm giác thất vọng lớn với việc mọi thứ cứ giậm chân tại chỗ; không ai miễn nhiễm với điều đó
      Chỉ là khi có gia đình và nhà thờ, bán kính vụ nổ sẽ lớn hơn, nên một cuộc khủng hoảng tuổi trung niên đi theo một hướng nhất định có thể phá hỏng một hai thành viên trong gia đình
    • Là một người không theo tôn giáo và đã gần 50, tôi thấy chuyện này không liên quan nhiều đến tôn giáo hay không. Có lẽ do may mắn hoặc đặc quyền, nhưng từ khi có ký ức đến giờ tôi chưa thấy nổi một dấu hiệu khủng hoảng nào
      Tôi nghĩ mẫu số chung của khủng hoảng tuổi trung niên là nỗi khao khát quá khứ, một sự hoài niệm áp đảo. Kiểu như bố mua xe thể thao để giả vờ mình vẫn là con người đầy sinh lực tuổi 20, hay mẹ nhớ lại những sai lầm ngày xưa rồi uống mimosa lúc 10 giờ sáng
      Tôi không muốn quay lại tuổi 30 hay 20, nhất là tuổi teen. Trung học đúng nghĩa là giai đoạn tệ nhất đời tôi, và tuổi 20 cũng chẳng khá hơn bao nhiêu
      Từ đó về sau, mỗi năm đều tốt hơn năm trước và tôi lạc quan về tương lai. Dù không phải năm nào cũng kiếm nhiều tiền hơn, tôi luôn có mục tiêu để theo đuổi, và khi con cái lớn lên cũng liên tục có thêm những khoảnh khắc để mong chờ. Không điều nào trong số này đòi hỏi tôn giáo
    • Khủng hoảng tuổi trung niên điển hình chẳng phải là khủng hoảng của một người cha khi con cái đều đã ra ở riêng sao? Nó dường như không liên quan mấy đến tính hiện đại hay tính thế tục, mà liên quan nhiều hơn đến một thay đổi lớn buộc người ta phải đánh giá lại cuộc đời. Chuyện đó có thể xảy ra với bất kỳ ai
    • Dù hình thức ở thế kỷ 14 và bây giờ chắc chắn khác nhau, Dante cũng mở đầu Inferno bằng một khủng hoảng tuổi trung niên
      “Giữa đường đời của chúng ta / tôi nhận ra mình đang ở trong một khu rừng tối / vì tôi đã đánh mất con đường ngay thẳng”
  • Khái niệm khủng hoảng tuổi trung niên điển hình như một biến cố đơn lẻ lớn về cơ bản đã là một khái niệm bị bác bỏ. Khủng hoảng xảy ra ở mọi lứa tuổi và mang tính rất cá nhân
    Tuy vậy, tôi đồng ý rằng khủng hoảng tuyệt đối không nên bị lãng phí

    • Bạn có thể giới thiệu nguồn nào về sự bác bỏ đó không?