- Ung thư gây chết người nhất khi các tế bào khối u di chuyển theo mạch máu đến nơi mới và định cư tại đó → di căn, metastasis
- Một nghiên cứu cho thấy các tế bào khối u lưu hành (CTC) ở bệnh nhân ung thư vú có khả năng xâm nhập vào máu vào ban đêm cao hơn ban ngày
- Điều này có thể dẫn tới những phương pháp tốt hơn để theo dõi tiến triển của ung thư
- Năm 2007, sau thời gian dài nghiên cứu, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế kết luận rằng "những người làm việc ngoài khung giờ thông thường như tiếp viên hàng không/y tá ca đêm có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn", nhưng nguyên nhân vẫn là một câu hỏi bỏ ngỏ
- Khi lấy mẫu máu của 30 bệnh nhân ung thư vú, người ta thấy lượng CTC thay đổi theo thời gian, và 80% được tìm thấy trong mẫu máu thu lúc 4 giờ sáng
- Khi cấy tế bào ung thư vú vào chuột để thí nghiệm (chuột có nhịp sinh học ngược với con người nên nghỉ vào ban ngày và hoạt động vào buổi tối), CTC chỉ đạt đỉnh vào ban ngày khi chuột nghỉ. Đôi khi cao gấp 88 lần mức cơ bản
- Khi cấy lại các CTC đã thu thập được, phần lớn CTC phát triển thành khối u mới là những tế bào được thu vào lúc chuột nghỉ. Tức là CTC thu được trong thời gian nghỉ có khả năng di căn tốt hơn
- Điều này cho thấy thời điểm lấy mẫu máu khi sinh thiết bệnh nhân ung thư là rất quan trọng
- Vì sao tế bào ung thư vú hoạt động mạnh hơn vào ban đêm vẫn cần được nghiên cứu thêm
- Hormone, một trong những công cụ cơ thể dùng để phát tín hiệu rằng đã đến lúc thức dậy hoặc đi ngủ, có thể đóng vai trò trong hiện tượng này
- Tuy vậy, điều đó không có nghĩa giấc ngủ là kẻ thù của bệnh ung thư
→ Các nghiên cứu khác cho thấy bệnh nhân ung thư ngủ dưới 7 giờ mỗi ngày có xác suất tử vong cao hơn, và ở những con chuột có nhịp sinh học bị xáo trộn, ung thư có thể tiến triển nhanh hơn
→ Ý nghĩa không phải là "không cần ngủ ngon" hay "cần ngủ ít hơn", mà là "khi nhảy vào dòng máu để di căn, tế bào ung thư dường như ưa thích một số khung thời gian nhất định trong chu kỳ 24 giờ"
5 bình luận
Dù không học đúng chuyên ngành,
nhưng thông thường khi ngủ, quá trình tái tạo và phân chia tế bào được thúc đẩy hơn -> mà tế bào ung thư thì do phân chia tế bào diễn ra quá mức nên trở thành khối u ác tính -> vậy nên có lẽ khi ngủ tế bào ung thư cũng hoạt động mạnh hơn,
chắc là như vậy.
Chỉ nhìn tiêu đề bài viết thôi là tôi đã giật mình đọc ngay vì nghĩ "Thế là không nên ngủ thêm nữa sao!"
Tôi đo thời gian ngủ bằng ứng dụng AutoSleep trên Apple Watch..
Hầu hết là màu đỏ, thỉnh thoảng màu vàng.. còn màu xanh lá thì chưa từng hiện lần nào cả.
Kết luận cuối cùng là "Dù vậy thì vẫn phải ngủ cho ngon"..
Nếu đeo đồng hồ khi ngủ thì sạc lúc nào đây? -.- haha
Cá nhân tôi thì thường tập thể dục trước khi ngủ 2 tiếng và kết thúc trước khi đi ngủ 1 tiếng, nên tôi sạc trước khi tắm sau khi tập xong, rồi khi đeo lúc đi ngủ thì nó ở mức 100%.
Gần đây sau khi tôi bị báo vàng 5 lần thì thậm chí còn khó có thể đi lại trong trạng thái tỉnh táo (... ) Có vẻ như ngủ đủ và sâu thật sự là một yếu tố thiết yếu.