"Làm việc 4 ngày/tuần giúp giảm kiệt sức và tăng mức độ hạnh phúc"
(dongascience.com)Theo tạp chí học thuật quốc tế 'Nature' ngày 21 (giờ địa phương), nhóm nghiên cứu do giáo sư xã hội học Wen Fan của Boston College, Mỹ, dẫn đầu đã công bố trên tạp chí học thuật quốc tế 'Nature Human Behaviour' kết quả nghiên cứu cho thấy khi áp dụng chế độ làm việc 4 ngày/tuần, người lao động hạnh phúc hơn và năng suất lao động được cải thiện. Kết quả thử nghiệm thí điểm chế độ làm việc 4 ngày/tuần trong 6 tháng cho thấy mức độ kiệt sức giảm, sự hài lòng với công việc tăng lên, đồng thời sức khỏe tinh thần và thể chất được cải thiện.
Nghiên cứu có quy mô lớn nhất từ trước đến nay về chế độ làm việc 4 ngày/tuần có sự tham gia của 141 doanh nghiệp, và sau khi kết thúc thử nghiệm kéo dài 6 tháng, 90% doanh nghiệp vẫn duy trì chế độ này.
Nghiên cứu cho thấy việc nén lịch làm việc 5 ngày xuống còn 4 ngày có thể gây ra căng thẳng, nhưng lợi ích mang lại lớn hơn bất lợi.
"Kết quả này cho thấy chế độ làm việc 4 ngày/tuần nhưng vẫn giữ nguyên thu nhập là một biện pháp can thiệp tổ chức hiệu quả để cải thiện phúc lợi của người lao động," nhóm nghiên cứu cho biết.
Tài liệu tham khảo
- doi.org/10.1038/d41586-025-02295-2
- https://news.ycombinator.com/item?id=44651024
7 bình luận
"giữ nguyên thu nhập"
Cái quái gì vậy...
Ăn cơm thì no bụng
Đang nói mấy câu kiểu thế đấy
"Ngày 28/6/2004, Newsis trong bài viết ‘Chế độ làm việc 5 ngày/tuần có thể ngược lại gây hại cho sức khỏe’ đã đưa tin về nội dung nghiên cứu của các giáo sư thần kinh học và tâm thần học thuộc Trường Y, Đại học Sungkyunkwan. Lập luận cho rằng khi số ngày làm việc giảm xuống, sẽ xuất hiện xu hướng ngủ ít hơn vào ngày thường và bù lại vào cuối tuần, khiến tình trạng thiếu ngủ thường xuyên bị tích lũy và có thể gây ra hội chứng thiếu ngủ mạn tính."
https://www.mediatoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=211584
Nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng cũng có những người lại không xem đó là điều hiển nhiên. Vì thế mới cần các nghiên cứu và những thảo luận như vậy.
Câu này thật sự khiến tôi ấn tượng~
Cảm giác như là 'vốn dĩ làm thong thả trong 5 ngày thì giờ bớt đi 1 ngày để thử làm chặt hơn' vậy.
Có lẽ sẽ có những kiểu tổ chức phù hợp để áp dụng được đấy haha..
Nhớ quãng thời gian làm 6 tiếng trong mùa COVID quá hu hu
"Nếu bỏ hít thở trong 1 giờ thì tỷ lệ sống sót sẽ giảm"
"Khi ăn thì cảm giác no tăng lên"
haha