- Những người đang gặp khó khăn về sức khỏe tinh thần có xu hướng xem nhiều nội dung tiêu cực hơn, và các nội dung này càng làm triệu chứng trầm trọng thêm
- Nghiên cứu của MIT cho thấy tồn tại mối quan hệ nhân quả tương tác lẫn nhau giữa sức khỏe và hành vi trực tuyến
- Nhóm nghiên cứu đã phát triển một plugin web giúp người muốn bảo vệ sức khỏe tinh thần đưa ra quyết định tốt hơn
- Sử dụng kỹ thuật xử lý ngôn ngữ tự nhiên để tính điểm tiêu cực và điểm tích cực của các trang web được hơn 1.000 người tham gia truy cập
- Cùng với điểm tiêu cực và tích cực, nghiên cứu còn đánh giá nhiều cảm xúc khác nhau như giận dữ, sợ hãi, kỳ vọng, tin tưởng, ngạc nhiên, buồn bã, vui vẻ và ghê tởm
- Người tham gia báo cáo tâm trạng của mình trước và sau khi duyệt web, qua đó xác nhận rằng các trang web tiêu cực ảnh hưởng đến việc tâm trạng xấu đi
- Sau khi xem nội dung tiêu cực, tâm trạng của người tham gia trở nên tệ hơn. Những người duyệt các trang tiêu cực sau đó cũng có xu hướng tiếp tục tìm các trang tiêu cực hơn
- Khác với các nghiên cứu trước đây chỉ tập trung vào thời gian dùng màn hình hoặc tần suất dùng mạng xã hội, nhóm nghiên cứu phân tích loại nội dung và các thuộc tính cảm xúc của nó
Tác động của can thiệp và công cụ
- Khi gắn nhãn cho kết quả tìm kiếm là “có khả năng khiến tâm trạng tốt hơn” hoặc “có khả năng khiến tâm trạng tệ hơn”:
- Nhóm được cung cấp nhãn ít có khả năng chọn nội dung tiêu cực hơn và có khả năng chọn nội dung tích cực cao hơn
- Những người xem nhiều nội dung tích cực hơn có cải thiện tâm trạng rõ rệt
- Dựa trên đó, plugin Digital Diet đã được phát triển:
- Cung cấp điểm cho ba hạng mục đối với kết quả tìm kiếm trên Google:
- Cảm xúc (tích cực/tiêu cực)
- Kiến thức (mức độ thông tin giúp hiểu chủ đề)
- Khả năng hành động (mức độ hữu ích của thông tin)
- Plugin hỗ trợ người dùng phá vỡ vòng lặp tiêu cực và chuyển sang nội dung tích cực
Ý nghĩa của nghiên cứu và công cụ
- “Những người có sức khỏe tinh thần kém hơn có xu hướng tìm kiếm nội dung tiêu cực hơn và dễ gây sợ hãi hơn, điều này tạo ra một vòng luẩn quẩn làm triệu chứng nặng thêm”
- Công cụ Digital Diet được phát triển để giúp mọi người chọn nội dung tốt hơn và quản lý sức khỏe tinh thần
1 bình luận
Ý kiến Hacker News
Lo lắng về những vấn đề nằm ngoài tầm kiểm soát như chính trị toàn cầu, biến đổi khí hậu, vi nhựa. Thông tin là quan trọng, nhưng việc liên tục bị dồn dập thông tin thì không giúp ích gì. Điều quan trọng là phải điều tiết lượng thông tin tiêu thụ trên web. Khuyến nghị dùng RSS
Mọi thứ đều được thiết kế theo cách đó vì việc kích thích cảm xúc tiêu cực mang lại tiền. Cần bớt bận tâm đến các vấn đề quốc tế và tham gia nhiều hơn vào cộng đồng địa phương
Nội dung tiêu cực trên mạng xã hội khiến chúng ta nghĩ rằng mình đang ở trong tình trạng tuyệt vọng. Có liên quan đến "I'm Starting to Worry About This Black Box of Doom" của Jason Pargin
Đã tạo một trình chặn nội dung dùng biểu thức chính quy để chặn văn bản trên trang web. Đã tham gia Google AI hackathon
Nên tiêu thụ ít nội dung tiêu cực hơn, nhưng đôi khi cảm giác tồi tệ lại giúp nhận ra căn bệnh. Không nên tô hồng thế giới, mà cần tìm ra lý do của tâm trạng tồi tệ
Tin tức lá cải làm nổi lên các tin địa phương tiêu cực từ khắp nơi trên thế giới. Sự mất cân bằng xã hội lan truyền đến mọi khu vực
Chặn tất cả các trang tin, mạng xã hội, v.v., dùng điện thoại cơ bản thay vì smartphone, bán TV và tự làm trình chặn nội dung internet. Cũng đang cân nhắc trình chặn hình ảnh
Sẽ rất thú vị nếu có tiện ích mở rộng trình duyệt dùng LLM để viết lại các bài báo theo hướng tích cực. Có thể tạo ra các bài viết với góc nhìn cân bằng
Mạng xã hội thực ra đã chết rồi. Hễ thấy quảng cáo là rời đi. Theo đuổi một cuộc sống đơn giản