Ù tai liên quan đến tổn thương dây thần kinh thính giác
(scitechdaily.com)- Ù tai, tình trạng ảnh hưởng đến hơn 1 trong 10 người trưởng thành trên toàn cầu, có thể liên quan đến mất dây thần kinh thính giác không thể phát hiện bằng các bài kiểm tra thính lực thông thường
- Giả thuyết trước đây cho rằng hoạt động tăng lên của não nhằm bù đắp cho mất thính lực tạo ra cảm nhận âm thanh dạng ảo thính, nhưng các bệnh nhân ù tai có kết quả kiểm tra thính lực bình thường vẫn để lại tranh luận
- Bệnh lý synapse ốc tai (cochlear synaptopathy), được các nhà nghiên cứu Mass Eye and Ear phát hiện năm 2009, cho thấy ngay cả khi thính lực bình thường vẫn có thể mất dây thần kinh thính giác đáng kể
- Kết quả đo phản ứng của dây thần kinh thính giác và thân não ở những người tham gia có thính lực bình thường cho thấy ù tai mạn tính liên quan đến cả mất dây thần kinh thính giác lẫn thân não tăng hoạt động
- Các nhà nghiên cứu xem việc tái tạo dây thần kinh thính giác thông qua các yếu tố dinh dưỡng thần kinh (neurotrophins) là một hướng có tiềm năng điều trị; mấu chốt là khôi phục đầu vào âm thanh bị thiếu và làm dịu tình trạng não tăng hoạt động
Tổn thương không thấy được qua kiểm tra thính lực thông thường
- Nghiên cứu mới của các nhà nghiên cứu Mass Eye and Ear cho thấy ù tai có thể liên quan đến mất dây thần kinh thính giác mà các bài kiểm tra thính lực hiện có không phát hiện được
- Ù tai là triệu chứng nghe thấy các âm thanh như tiếng reo, vo ve, ngân nga hoặc gầm trong tai, xuất hiện ở hơn 1 trong 10 người trưởng thành trên toàn thế giới
- Kết quả nghiên cứu được công bố trên Scientific Reports vào ngày 30/11/2023
- Nghiên cứu này là một phần của P50 grant do NIH tài trợ cho các nhà nghiên cứu tại Eaton-Peabody Laboratories của Mass Eye and Ear; chủ đề nghiên cứu là bệnh lý synapse ốc tai, thường được gọi là “mất thính lực ẩn” (hidden hearing loss)
Gánh nặng đối với cuộc sống người bệnh
- Ngoài cảm giác khó chịu do tiếng reo hoặc âm thanh dai dẳng, ù tai có thể gây thiếu ngủ, cô lập xã hội, lo âu và trầm cảm ở nhiều bệnh nhân
- Tình trạng này cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất công việc và làm giảm đáng kể chất lượng sống
- Stéphane F. Maison tại Tinnitus Clinic của Mass Eye and Ear cho rằng cần hiểu đầy đủ cơ chế phát sinh ù tai thì mới có thể dẫn đến điều trị
Giả thuyết về cơ chế bù trừ của não và tranh luận còn tồn tại
- Nhiều người bị mất thính lực trải nghiệm các âm thanh như tiếng vo ve, ngân nga, reo hoặc gầm trong tai
- Giả thuyết lâu nay cho rằng ù tai phát sinh từ tính dẻo không thích nghi (maladaptive plasticity) của não
- Não tăng hoạt động để bù đắp cho mất thính lực
- Kết quả là âm thanh ảo thính không có âm thanh bên ngoài thực sự được cảm nhận như ù tai
- Một số bệnh nhân ù tai có kết quả kiểm tra thính lực bình thường, nên giả thuyết này vẫn là chủ đề tranh luận cho đến gần đây
Ù tai với thính lực bình thường và bệnh lý synapse ốc tai
- Bệnh lý synapse ốc tai mà các nhà nghiên cứu Mass Eye and Ear phát hiện năm 2009 cho thấy cả những bệnh nhân có kết quả kiểm tra thính lực bình thường cũng có thể bị mất dây thần kinh thính giác đáng kể
- Nhóm nghiên cứu của Maison muốn xác định liệu tổn thương ẩn này có liên quan đến triệu chứng ù tai trong nhóm người tham gia có thính lực bình thường hay không
- Khi đo phản ứng của dây thần kinh thính giác và thân não, ù tai mạn tính có liên quan đến mất dây thần kinh thính giác, và người tham gia cũng cho thấy tình trạng thân não tăng hoạt động
- Kết quả này phù hợp với cách giải thích rằng ngay cả ở người có thính lực bình thường, ù tai cũng có thể được khởi phát bởi mất dây thần kinh thính giác
Khả năng điều trị hướng tới tái tạo dây thần kinh thính giác
- Các nhà nghiên cứu muốn tận dụng những nghiên cứu gần đây nhằm tái tạo dây thần kinh thính giác bằng các thuốc gọi là yếu tố dinh dưỡng thần kinh (neurotrophins)
- Maison cho rằng nếu có thể đưa đầu vào âm thanh bị thiếu trở lại não và, cùng với tái huấn luyện, giảm tình trạng não tăng hoạt động, khả năng điều trị ù tai có thể tiến gần hơn đến thực tế
- Tựa đề bài báo là “Evidence of cochlear neural degeneration in normal-hearing subjects with tinnitus”, DOI là 10.1038/s41598-023-46741-5
- Nghiên cứu được hỗ trợ bởi NIDCD grant P50 DC015857 và Lauer Tinnitus Research Center của Mass Eye and Ear
1 bình luận
Ý kiến trên Hacker News
Khi cử động các cơ ở đầu, mặt hoặc hàm, tiếng ù tai trở nên nặng hơn; khi thả lỏng, nó lập tức quay về mức ban đầu
Chẳng hạn như đưa hàm ra trước, dùng cơ mặt để kéo tai ra sau, hoặc dùng tay ấn lên đỉnh đầu. Từ nhỏ tôi đã như vậy, và nó đã có từ trước khi tôi bị ù tai, nên tôi cảm thấy ít nhất trường hợp ù tai của mình có thể liên quan đến nguyên nhân cơ bắp/vật lý hơn là tổn thương thính giác hay nguyên nhân thần kinh
Tôi cũng đã có từ khi còn rất nhỏ và nghĩ đó là bình thường; mãi đến tuổi thiếu niên, khi lần đầu biết đến khái niệm ù tai, tôi mới nhận ra thứ mình trải qua chính là nó. Cũng có một nghiên cứu nhỏ liên quan: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2633109/
Trong bài báo trên, khi nghiến chặt hàm, không chỉ vùng cảm giác-vận động mà cả vỏ não thính giác cũng được kích hoạt, nhưng nguyên nhân gốc rễ vẫn chưa rõ. Hồi nhỏ tôi bị giảm thính lực nặng do dịch tích trong tai giữa, và tôi cứ há miệng liên tục để cố nghe qua vòi Eustachian; tôi nghĩ điều đó có thể đã ảnh hưởng đến tương tác giữa các vùng não. Sau đó tôi được đặt ống thông khí và giờ nghe tốt
Tìm hiểu thì thấy một số người có thể điều khiển cơ căng màng nhĩ (tensor tympani) để tạo ra âm thanh kiểu “gầm”, nhưng vì đây là trải nghiệm chủ quan nên tôi không chắc mình có đang làm đúng thứ đó không
Tôi hiểu là tai và cơ hàm nằm rất gần nhau, nên “áp lực” tác động lên tai có thể khiến dây thần kinh gửi những tín hiệu như vậy. Tôi được kê một bài tập đặc biệt để thư giãn các cơ quanh cổ và hàm, nhưng vẫn chưa bắt đầu. Tôi từng đọc rằng việc có thể điều chỉnh cho tiếng ù nhỏ hơn là một dấu hiệu tốt cho thấy có khả năng cải thiện bằng điều trị
Nếu phát hiện tổn thương thần kinh, nó có thể đến từ chèn ép dây thần kinh, và ù tai có thể là biểu hiện của dây thần kinh bị chèn ép đó. Tôi sẵn sàng cược rằng nong hàm trên nhanh, loại thực sự tách đường khớp khẩu cái giữa, có khả năng chữa được
Tôi cũng có cảm giác bác sĩ không thật sự lắng nghe đủ những gì chúng ta nói. Tôi đã bị ù tai 20 năm và có vẻ ngày càng nặng hơn, nên tôi thật sự hy vọng trong đời mình sẽ có một phương pháp điều trị khả thi. Chất lượng sống sẽ được cải thiện rất nhiều
Gần đây tôi mua vài chiếc AudioMoth để theo dõi chim bay qua khu phố; chúng có thể ghi âm tới 192kHz nên bắt được cả tiếng siêu âm của dơi
Khi đưa dữ liệu ghi âm vào Audacity để tìm tiếng chim, tôi đã xác định được dải tần mà tiếng ù tai của mình lấn át các tín hiệu khác, cũng như mức độ sâu của suy giảm thính lực liên quan đến công việc. Tôi dùng bộ lọc thông thấp/thông cao để trích xuất tín hiệu theo từng tần số, rồi theo dõi mức gain cần thiết để nghe được âm thanh ở mỗi dải. Trước đây tôi chỉ biết đại khái rằng mình chỉ nghe được một số âm khi gần như không có tiếng ồn nền; giờ biết chúng nằm ở đâu trên phổ và mức suy giảm theo từng dải, điều này rất hữu ích
Với thông tin này, có lẽ có thể thiết kế máy trợ thính khuếch đại các dải bị tổn thương. Nhiễu liên quan đến ù tai có cường độ ngẫu nhiên nên tôi không biết có thể lọc ngược được không, nhưng nếu là dải hẹp thì bộ lọc notch có thể là một lựa chọn
Nếu bạn đang nói đến thứ giống khử tiếng ồn chủ động để loại bỏ tiếng ù tai, tôi nghĩ điều đó không khả thi
Càng nhận muộn, não có thể càng khó thích nghi với việc xử lý toàn bộ âm thanh đã được hiệu chỉnh
Kết quả sẽ tạo thành một hồ sơ; nếu đưa hồ sơ đó vào phần cài đặt Trợ năng của iPhone, đầu ra âm thanh của AirPods sẽ được điều chỉnh tương ứng
Hầu hết những người bị ù tai dạng một âm “bíp” đơn lẻ có thể trải nghiệm sự im lặng hoàn toàn trong vài giây đến tối đa khoảng 30 giây khi nghe một âm có tần số cụ thể giống với tiếng ù của mình
Ví dụ, nếu nghe âm này ở mức âm lượng không gây khó chịu, tiếng ù tai có thể biến mất trong chốc lát: https://www.youtube.com/watch?v=qNf9nzvnd1k
Hiện tượng này được gọi là ức chế tồn dư (residual inhibition), và nếu tìm “tinnitus residual inhibition” sẽ thấy rất nhiều bài báo khoa học. Benzodiazepine trong một số trường hợp cũng có tác dụng rất tốt, đến mức khi dùng thì hoàn toàn không còn ù tai, nhưng vì tác dụng phụ dài hạn nên tuyệt đối không phải là giải pháp lâu dài
Lời giải thích tôi đọc được và tin nhất là: các neuron trong não, khi mất tín hiệu đầu vào từ tai do suy giảm thính lực hoặc tổn thương thần kinh, bắt đầu phát ra tín hiệu ký sinh. Benzodiazepine làm giảm hoạt động não nên giảm hoặc loại bỏ ù tai, còn ức chế tồn dư có vẻ kích thích vùng bị mất tín hiệu, khiến các neuron gây ù tai tạm thời ngừng phát tín hiệu nhiễu. Để có một phương pháp điều trị an toàn thì vẫn cần rất nhiều nghiên cứu, và tôi nghĩ còn cách xa hàng chục năm
Cho đến lúc đó, cách tốt nhất là bảo vệ thính lực. Nút tai đặt làm riêng rất thoải mái, dùng được khoảng 5 năm và giá chừng 200 đô la, nên tôi dùng chúng trong các môi trường ồn ào như máy bay, tàu hỏa, quán bar. Nên tránh sự im lặng hoàn toàn vì nó khiến bạn cảm nhận tiếng ù rõ hơn; khi nghe nhạc bằng tai nghe thì cần nghỉ định kỳ và không để âm lượng quá cao. Cuối cùng, đừng lắng nghe tiếng ù tai, hãy tập trung vào những âm thanh khác. Nếu cứ nghe tiếng ù, chẳng khác nào bạn đang nói với não rằng tín hiệu đó là quan trọng
Lời khuyên thực tế nhất là hãy thật sự nâng niu thính lực của mình. Tôi đã ở các sân khấu metal underground hàng chục năm và cho đến tận 5 năm trước vẫn không dùng nút tai; đó thật sự là một việc ngu ngốc khủng khiếp. Nếu còn trẻ, hãy nhớ rằng bạn không phải bất khả chiến bại, và bạn đang mắc một món nợ rất lớn với chính mình trong tương lai
Thỉnh thoảng, khi tiếng ù đột ngột ập đến rất mạnh, tôi áp hai lòng bàn tay lên tai rồi dùng đầu ngón tay gõ vào phía sau đầu trong vài giây, tiếng ầm sẽ giảm xuống. Nó không biến mất vĩnh viễn, nhưng giúp dịu bớt cảm giác đau nhói phần nào
Việc phục hồi tổn thương thần kinh hoặc các tế bào lông nhỏ trong tai chắc sẽ khó, nhưng nếu đầu tư nguồn lực thì có vẻ đáng thử. Nghiên cứu này cũng trông đầy hứa hẹn: https://hms.harvard.edu/news/scientists-regenerate-hair-cell...
Tôi đã nghĩ có thể do đáp tuyến tần số của loa laptop, nhưng theo trang này thì nó khá phẳng đến 20kHz: https://www.dxomark.com/apple-macbook-air-15-m2-2023/
Tiếng ù tai không biến mất, nhưng có vẻ dịu đi đôi chút. Nếu ù tai là phản ứng thần kinh trước tình trạng thiếu tín hiệu đầu vào thì điều đó khớp với mất thính lực tần số cao, nhưng tôi không biết phải giải thích thế nào về tương tác khi đưa hàm về phía trước thì tiếng ù to hơn, nếu hiện tượng này bắt đầu từ não
Rất thỉnh thoảng, thường là vào ban đêm trong phòng yên tĩnh, khi rất mệt hoặc thiếu ngủ, tôi cảm thấy như thính giác biến mất trong vài giây. Vì xung quanh yên tĩnh nên khó biết là tiếng ù tai chỉ dừng lại trong khoảnh khắc hay mọi âm thanh đều biến mất; nếu có âm thanh thì có lẽ chuyện đó đã không xảy ra
Về điểm này, hướng dẫn của Rewiring Tinnitus thật sự hữu ích: https://www.amazon.co.uk/Rewiring-Tinnitus-Finally-Relief-Ri...
Tôi bật suốt đêm khi ngủ, nghe cả khi ra ngoài vào những lúc bình thường có thể sẽ nghe nhạc, và ban ngày cũng thỉnh thoảng nghe ngẫu nhiên. Không biết vì sao, nhưng nghe tiếng ồn trắng trong thời gian dài khiến âm lượng tiếng bíp giảm xuống, và đôi khi còn mang lại những quãng thời gian yên tĩnh như một ân huệ kéo dài vài ngày. Gần đây nó kéo dài 2 tuần, một kỷ lục mới trong cuộc đời khoảng 13 năm sống với tiếng bíp
Theo trải nghiệm 3–4 năm qua của tôi, độ lớn của tiếng bíp và độ dài của những quãng yên tĩnh hiếm hoi dường như bị ảnh hưởng bởi việc tôi nghe tiếng ồn trắng nhiều đến mức nào. Ở đây “tiếng ồn trắng” là cách nói chung; đôi khi những thứ mà ứng dụng điện thoại gọi là “tiếng ồn hồng” hoặc “tiếng ồn xanh” lại dễ nghe hơn. Tôi cũng nghe hai người bị ù tai khác nói có hiệu quả tương tự, nên dù chắc chắn không đúng với tất cả mọi người, có vẻ nó giúp được một số người
Tôi bị ù tai nhiều âm ở cả hai tai. Phần lớn thời gian tôi không để ý, nhưng thỉnh thoảng, vào khoảnh khắc nhận ra rằng mình không thể trốn thoát, thật khó để không rơi vào hoảng loạn
Tôi muốn được trải nghiệm cuộc sống không có tiếng vang thêm một lần nữa trước khi chết. Thành thật mà nói, có lẽ tôi sẽ khóc
Khi còn nhỏ tôi nghĩ đó là bình thường, và tưởng bài “The Sound of Silence” của Simon & Garfunkel nói về chuyện đó. Có lẽ vì tôi chưa từng trải qua trạng thái không có nó, nên nó hoàn toàn không làm tôi khó chịu. Nó chỉ ở đó thôi
Tôi không ngủ được, không làm việc được, và buộc phải nghỉ dài ngày. Tôi khiếp sợ trước khả năng có thể sẽ không bao giờ làm việc được nữa, và đó là lúc tôi tiến gần đến tự sát nhất
Tôi từng phẫu thuật não để loại bỏ u bao dây thần kinh thính giác, và bác sĩ nói tổn thương dây thần kinh thính giác là không thể tránh khỏi nên tôi sẽ mất toàn bộ thính lực ở tai đó.
Tôi nghĩ như vậy ít nhất chứng ù tai cũng sẽ biến mất, nhưng hoàn toàn không phải. Tôi vẫn bị ù tai. Vì vậy tôi cho rằng trong ù tai có thể còn điều gì đó vượt ngoài tổn thương thần kinh chưa được phát hiện.
Tuy nhiên điều này không rõ ràng. Vì một phần thính lực ở tai đó vẫn còn, đến mức bác sĩ cũng ngạc nhiên. Nhưng ù tai đã quay lại từ trước khi thính lực phục hồi, hoặc ngay từ đầu nó chưa từng biến mất.
Các nghiên cứu cho đến nay cho thấy ù tai dường như xuất phát từ trong não. Cách giải thích là các neuron mất tín hiệu đầu vào từ dây thần kinh thính giác, khi không còn được kích thích nữa, bắt đầu tự phát ra tín hiệu nhiễu.
Tôi đã phẫu thuật một bên và mất hoàn toàn thính lực bên đó, nên coi như dây thần kinh thính giác gần như bị cắt đứt hoàn toàn. Tôi đã bị ù tai từ trước, nhưng sau phẫu thuật bên đó nặng hơn nhiều. Không đến mức không chịu nổi, nhưng là một nguồn tiếng ồn liên tục. Có thể thấy có mối liên hệ nào đó giữa dây thần kinh và ù tai.
Khi đó vi phẫu thần kinh còn thiếu, và khối u bao quanh dây thần kinh sọ số VIII nên ông mất thính lực một bên tai.
Tôi không thấy thuyết phục với cách giải thích rằng “ù tai là kết quả của việc não tăng hoạt động để bù cho mất thính lực”.
Tôi cũng bị ù tai, nhưng não cũng có thể mất đầu vào khi không nhìn, không nghe hoặc không cảm nhận được, mà những thứ đó hoàn toàn khác với ù tai.
Với tôi, khả năng cao hơn là vấn đề nằm ở thiết bị biến chuyển động cơ học thành kích thích điện. Cấu trúc là các tip link, giống như những sợi dây nối giữa hai tế bào lông, kéo kênh ion để cho ion đi vào và khiến dây thần kinh phát tín hiệu âm thanh. Hình ở đây, fig 1: https://www.cell.com/fulltext/S0092-8674%2809%2901170-2
Tôi nghĩ nếu có âm thanh quá lớn, nó có thể kéo thứ đó quá mạnh, khiến kênh ion bị mắc kẹt ở trạng thái mở. Tip link chỉ khoảng 150 nm nên toàn bộ cấu trúc rất nhỏ. Một hình khác ở đây, fig 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921850/.
Ù tai của tôi bắt đầu ngay sau khi một đợt nhiễm trùng xoang nặng lan sang tai. Mũi tôi nghẹt quá và cần ngủ nên tôi rửa mũi, nhưng xì mũi quá mạnh làm tai thông cái “bụp”, rồi từ đó ngày nào cũng bị ù tai. Trong 35 năm trước đó tôi còn không biết có thứ như vậy tồn tại.
Tôi đã bị ù tai và người anh em họ của nó là tăng thính lực khoảng 7 năm nay.
Khi mới xuất hiện do một hộp đêm cực kỳ ồn, tôi bị cơn hoảng loạn và mất ngủ liên tục khoảng 3 tuần, nhưng sau đó nó lắng xuống thành mức nền có thể chịu được.
Thế rồi vài tháng qua có điều gì đó kích hoạt lại, và phản ứng tương tự lặp lại. Lần này yếu tố kích hoạt không rõ, nhưng có vẻ não cần thời gian để tái huấn luyện nhằm bỏ qua nó như tiếng ồn nền. Đó là một quá trình làm kiệt quệ cảm xúc, và tôi không muốn ai phải trải qua.
Lời khuyên tôi có thể đưa ra là hãy đối xử với ù tai như một chấn thương nghiêm trọng khác. Hãy cho cơ thể thời gian hồi phục, đừng ép quá mức, đừng tự dằn vặt vì nó xuất hiện thế nào, và đừng phán xét bản thân vì những cảm xúc nảy sinh. Nếu bạn trở nên trầm cảm, hãy tìm sự giúp đỡ.
Các chiến lược đối phó như tiếng ồn trắng, lọc notch cũng có thể giúp ích, và mỗi người cần tìm cách phù hợp với mình. Bạn có quyền đau buồn vì đã mất âm thanh của sự im lặng, hoặc ít nhất là thứ trước đây bạn từng nghĩ là im lặng. Nếu chấp nhận nó theo góc nhìn đó thay vì liên tục cố làm cho nó “biến mất”, việc tiến về phía trước sẽ dễ hơn.
Nó bắt đầu ở một buổi hòa nhạc quá lớn khi tôi 17 tuổi, và dường như não chỉ nhét nó vào một góc nên về mặt cảm xúc tôi vẫn ổn. Vì tôi còn trẻ và ngốc.
Đầu những năm 30 tuổi, nó “quay lại” và tôi suy sụp vì lo âu và mất ngủ khoảng 3–5 tháng. Nhờ liệu pháp nhận thức hành vi, về cơ bản tôi học được cách phớt lờ nó, và não đẩy nó về nền rồi giảm âm lượng xuống.
Năm 40 tuổi nó lại quay lại, nhưng vì đã xem bộ phim này rồi nên nhẹ hơn nhiều, và cuối cùng não lại đẩy nó xuống. Giờ tôi chấp nhận nó như một phần của cuộc sống. Có lẽ nó sẽ quay lại nữa, và khi đó tôi cũng sẽ xử lý được.
Tôi không nghe được nhiều bằng tai đó.
Chứng ù tai của tôi gần như đã được chữa khỏi. Trong sự im lặng hoàn toàn tôi vẫn nghe âm như tiếng ấm nước, nhưng tông đơn lẻ âm lượng cao ban đầu đã biến mất.
Nguyên nhân là cổ. Khi tôi chú ý kỹ đến vị trí cổ và sửa tư thế, ù tai dần biến mất.
Nếu ngồi sai tư thế hoặc thỉnh thoảng cử động lạ, ù tai có thể quay lại, nhưng nếu tôi lập tức xoa bóp cổ và sửa tư thế thì nó biến mất. Đôi khi nó trở nên rất nặng và còn lại một phiên bản âm lượng thấp, nhưng đến hôm sau thì hết.
Có vẻ nó xuất phát từ thói quen rướn đầu về phía trước khi ngồi trước màn hình. Cũng có các bác sĩ nắn chỉnh cột sống nói rằng có thể chữa ù tai bằng cách chỉnh vị trí đầu, và họ nói nó liên quan đến một dây thần kinh nào đó ở cổ.
Ù tai cũng có thể là triệu chứng của u não.
Dì tôi bị ù tai nặng suốt 2 năm và đã qua đời năm ngoái, nhưng không bác sĩ nào khuyên chụp MRI. Ở nước chúng tôi gần như miễn phí, vậy mà ai cũng chỉ cho bổ sung magiê và thuốc điều trị triệu chứng, chứ không mở rộng suy nghĩ theo hướng chụp MRI để chắc chắn. Lúc đầu tôi cũng định khuyên, nhưng nghĩ mình không thể biết hơn bác sĩ được.
Cuối cùng chỉ sau khi xuất hiện các triệu chứng khác, bà mới chụp MRI, và phát hiện khối u ở nền sọ và phía sau xoang. Nó chèn ép dây thần kinh thính giác và là nguyên nhân của toàn bộ chứng ù tai. Phẫu thuật trên thực tế không thể chữa được, và hóa trị cũng đã quá muộn.
Trường hợp của tôi thực ra liên quan đến viêm mê đạo tai và tôi đã chụp MRI. Đó là lần MRI đầu tiên của tôi, và tôi trở nên cực kỳ lo lắng trong ống chụp; theo một cách nào đó nó cũng giống một liệu pháp tốt để học cách thư giãn. Độ lớn của ù tai lúc thì tăng, lúc thì dịu đi, nhưng tôi vẫn chưa tìm ra điều gì làm nó thay đổi. Chỉ là sau khi gần đây mắc Covid, nó tăng lên thường xuyên hơn, nên tôi cảm thấy có thể hệ thần kinh đã bị ảnh hưởng.
Mong là nó sớm ra mắt. Chứng ù tai của tôi có lúc nặng lúc nhẹ, có khi ổn trong nhiều tháng, nhưng đôi khi nghiêm trọng đến mức không thể nghe nhạc hay chơi nhạc
Ù tai có nhiều dạng, và một số cơ chế hoặc phương pháp điều trị thường chỉ hiệu quả với một phần trường hợp, nên tôi hy vọng cách tiếp cận lần này có thể áp dụng rộng nhất có thể. Lời nhắn cho bản thân khi còn trẻ là hãy tránh các buổi hòa nhạc ồn ào
Nó giảm âm lượng tổng thể đồng thời giữ được dải cao và dải trung tốt hơn, và cũng giảm hiệu ứng bít kín, tức âm vang khi nói. Gần đây tôi mua loại 15 đô la; thử nghiệm thì thấy nó gần giống nút tai silicon có một lỗ ở giữa và một màn lưới nhỏ
Thành thật mà nói, bỏ cái “bộ lọc âm thanh” trông có vẻ chuyên nghiệp ra và nhét một mẩu bông rất nhỏ vào lỗ cũng cho hiệu quả tương tự. Nếu tìm được cách khoan lỗ trên nút tai silicon HF thì có lẽ có thể tái tạo bằng loại giá 30 xu
Điều tôi muốn nói với bản thân khi còn trẻ cũng tương tự: hãy mua nút tai tốt và dùng chúng một cách đều đặn
Tôi bị ù tai nhẹ và phải dùng neomycin trong 2 tuần. Bác sĩ nói liệu trình ngắn nên sẽ không làm nặng thêm, nhưng tôi vẫn lo và bất an