Tôi đã tạo một tiện ích mở rộng detox để thoát khỏi chứng nghiện YouTube.
(chromewebstore.google.com)Tôi muốn có một ngày làm việc hiệu quả, nhưng có ngày thì tập trung rất tốt, có ngày lại bị xao nhãng suốt cả ngày. Khi nhìn lại hành vi của mình để tìm hiểu lý do, tôi nhận ra rằng vào những ngày không xem YouTube vào buổi sáng, khả năng tập trung của tôi tốt hơn.
Ban đầu tôi tạo một script chặn toàn bộ YouTube để dùng cho cá nhân, nhưng khi xem lại thói quen sử dụng của mình, tôi thấy YouTube cũng thường được dùng để tìm kiếm. Vì vậy tôi dần bổ sung từng tính năng để có thể kiểm soát chi tiết hơn từng mục, và cuối cùng có thể bật/tắt riêng Home Feed, Subscription và Shorts. Nhân tiện đã làm ra rồi, tôi quyết định phát hành để người khác cũng có thể sử dụng.
Tính năng cơ bản
- YouTube: chặn Home/Shorts/Subscription, vẫn giữ chức năng tìm kiếm
- Reddit: chặn feed Home/Popular/News, vẫn giữ từng subreddit riêng lẻ và tìm kiếm
- Lịch trình: có thể thiết lập tự động chặn trong giờ làm việc (9:00 sáng ~ 6:00 chiều)
Nếu bạn thử dùng trực tiếp, có lẽ bạn cũng sẽ cảm nhận được điều này: tab Subscription bị ảnh hưởng bởi thuật toán tương đối ít nên không lấy đi quá nhiều thời gian. Ngược lại, Home hay Shorts thì ngay khi mở ra đã dễ dàng cướp mất sự chú ý. Sau khi áp dụng, thời gian bị YouTube chiếm mất đã giảm đi thấy rõ.
Điều đó khiến tôi cảm nhận được môi trường mà các nền tảng khổng lồ tạo ra đáng sợ đến mức nào.
Tôi hy vọng nó sẽ là một trợ giúp nhỏ cho những ai giống tôi, từng dâng thời gian của mình cho YouTube, và muốn chủ động hơn với một ngày của bản thân. Rất hoan nghênh mọi phản hồi.
Liên kết
Ví dụ hoạt động: Xem
2 bình luận
Đây là một extension rất hữu ích!!! Capybara quá dễ thương. Cảm ơn bạn!
Thật vui khi bạn đang sử dụng nó tốt. Mình đã thêm vào với mong muốn một chú capybara dễ thương có thể giúp bạn thư giãn~