-
Cuốn nhật ký giúp hình thành thói quen tốt
-
6 phiên bản: năng suất buổi sáng, thiền, chế độ ăn uống, biết ơn, tập thể dục, sức mạnh cơ bắp
-
Thông tin để thiết lập thói quen + hình thành thói quen với 66 ngày viết nhật ký
-
Cấu thành gồm hai trang cho từng ngày: bên trái là hướng dẫn + bên phải là ghi chép (điền vào chỗ trống)
-
Tăng trưởng 300% mỗi năm kể từ khi lên sàn năm 2017
-
Bắt nguồn từ trải nghiệm cá nhân của nhà sáng lập Mikey Adut, người từng sống rất bừa bộn cho đến trước khi tốt nghiệp đại học.
1 bình luận
Trang Habit Nest: https://www.amazon.com/s?k=habit+nest