- Tác giả Fabien Sanglard đã lập trình suốt 40 năm, trong đó một nửa thời gian là làm việc chuyên nghiệp.
- Ông đã sử dụng thiết lập “tiêu chuẩn” gồm bàn phím 104 phím, chuột phẳng và bàn làm việc dùng khi ngồi.
- 10 năm trước, ông bắt đầu cảm thấy đau ở tay và vai khi lập trình.
- Để giải quyết vấn đề này, ông bắt đầu dùng chuột dọc như Evoluent VerticalMouse 4.
- Sau đó, ông chọn Magic Trackpad của Apple vì các tính năng như chuyển đổi không gian làm việc bằng ba ngón tay hoặc phóng to/thu nhỏ rất tuyệt vời.
- Ông đã thử nhiều bàn phím công thái học khác nhau, gồm KINESIS Freestyle2 và Advantage2, nhưng nhận thấy Ergodox EZ là phù hợp nhất với mình.
- Ergodox EZ cho phép ông giữ cổ tay ở trạng thái nghỉ trên cả ba trục, nhờ đó có thể lập trình cả ngày mà không bị đau.
- Ông cũng cá nhân hóa Ergodox EZ với keycap DROP Carbon, cáp tùy chỉnh từ pexonpcs.co.uk và Brown Gateron G Pro.
- Để giảm thiểu chuyển động của bàn tay và cổ tay, ông dùng chế độ VIM trong hầu hết các trình soạn thảo để có thể điều hướng chương trình mà không cần chuột.
- Ông cũng tự làm một bàn làm việc đứng có động cơ để cải thiện tư thế, xen kẽ giữa ngồi làm việc và đứng làm việc trong ngày.
- Ông thường xuyên thực hiện động tác kéo giãn Wall Angel để nghỉ ngơi, đồng thời quản lý căng thẳng bằng leo núi đá, thứ ông mô tả là “thiền trong chuyển động”.
1 bình luận
Ý kiến Hacker News